央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@%##，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#**@*。进入汛期@@%，强对流天气多发#@%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@#。不过*%%，这些地质灾害发生之前%@@*，往往会出现一些征兆@%%##。如何及时捕捉到这些预警信号%#，并科学避险呢？一起来看攻略#%%。

　　地质灾害发生前*#*#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%*###，甚至局部滑塌和有序的裂缝##%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出##。

　　山体崩塌前@#%*，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@%*@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#*#。

　　泥石流的预警则更为明显@#@%，沟谷中水位会急剧上升%#@%#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明**，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@%，甚至能感觉到地表的轻微震动##@#。

　　遭遇地质灾害#**，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*%@#*，要迅速转移到安全的高地%%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%*%，不要顺沟方向往上游或下游跑####%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%#**。

　　驾车遭遇地质灾害##%@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#*@，或是冒水的迹象%@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@*%，桥梁水位已淹没桥墩@%#%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*@@#，务必立即停车报警#@，不可冒险通行@%#@#。

　　遭遇龙卷风#%%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%**。户外遭遇龙卷风时#@@%%，要从侧面或背面离开它@%%@。如果来不及躲避%@%*，要迅速找空旷的洼地趴下#%。

　　开车遇到龙卷风时%*%，应尽量马上下车逃生@@@#*。如龙卷风较远@%，但侧风较大时#*，要双手握住汽车方向盘%#*，保持正确的行驶方向@#%#，不要急刹车%#。居家遭遇龙卷风%@#，应避开门和窗户*%。