央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@@%#%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%*@@。进入汛期##，强对流天气多发%*%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*%#%。不过#%@，这些地质灾害发生之前#@*@，往往会出现一些征兆*#。如何及时捕捉到这些预警信号@%@##，并科学避险呢？一起来看攻略@@。

　　地质灾害发生前*##@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%@#@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%*#，甚至局部滑塌和有序的裂缝#%#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%%#。

　　山体崩塌前#%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落#%@%#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@@%。

　　泥石流的预警则更为明显@#*@，沟谷中水位会急剧上升@#%@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@**，伴随着震耳欲聋的轰鸣声@*，甚至能感觉到地表的轻微震动@*%。

　　遭遇地质灾害%**#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*%#，要迅速转移到安全的高地*@@#@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@%@@，不要顺沟方向往上游或下游跑##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@@@##。

　　驾车遭遇地质灾害*##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*@@*%，或是冒水的迹象@#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕**，桥梁水位已淹没桥墩@@%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况#@，务必立即停车报警@@*@，不可冒险通行###%*。

　　遭遇龙卷风###*@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害**%@*。户外遭遇龙卷风时@#@，要从侧面或背面离开它%@***。如果来不及躲避@%#@*，要迅速找空旷的洼地趴下*@@。

　　开车遇到龙卷风时#@%*，应尽量马上下车逃生*%*。如龙卷风较远##*%*，但侧风较大时**，要双手握住汽车方向盘*%%@@，保持正确的行驶方向#@，不要急刹车*%。居家遭遇龙卷风%@，应避开门和窗户*%@%%。