央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”@%#。进入汛期@%*@，强对流天气多发%@@@#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#**@。不过%%%，这些地质灾害发生之前*#*@，往往会出现一些征兆%#*%。如何及时捕捉到这些预警信号@*@，并科学避险呢？一起来看攻略@@%。

　　地质灾害发生前%#@*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*%*@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%%，甚至局部滑塌和有序的裂缝@#@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%*。

　　山体崩塌前@#，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音**#*@。

　　泥石流的预警则更为明显##%#*，沟谷中水位会急剧上升#*%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%@#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*#，甚至能感觉到地表的轻微震动%%*。

　　遭遇地质灾害**#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*##@，要迅速转移到安全的高地@@%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留##，不要顺沟方向往上游或下游跑*##*%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%@。

　　驾车遭遇地质灾害%#@*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%**，或是冒水的迹象@#%@@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*%，桥梁水位已淹没桥墩%%*，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#，务必立即停车报警#%#，不可冒险通行%%##。

　　遭遇龙卷风@**，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@@。户外遭遇龙卷风时##*%#，要从侧面或背面离开它*@。如果来不及躲避@*@#，要迅速找空旷的洼地趴下%@#。

　　开车遇到龙卷风时**@%*，应尽量马上下车逃生%%@*%。如龙卷风较远#%*，但侧风较大时%@@#，要双手握住汽车方向盘*#*，保持正确的行驶方向%%，不要急刹车@@#*。居家遭遇龙卷风@#%#@，应避开门和窗户*%##%。