本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动#%%，不少孩子视力受到影响*%%@，早早地成了“小眼镜”****。在全国“爱眼日”来临之际@@*，如何保护孩子视力受到社会关注#@#。

　　北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示%%@，近视的进程与人体生长发育节奏相似*#@#，也有快速发展期%#@@*，一是学龄前**#，特别是1岁至3岁##%*，以及3岁至6岁#%*#%，此时近视发展得较快；二是青春期#@#。对于视力保护来说@@@%@，这两个时期非常关键%**##。

　　在门诊中*@，付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力*#*@%。小小年纪为何就近视？付晶解释道：既有内在的遗传因素*%##，也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因%@*#。近距离用眼过度、电子产品用得过多#%@，是近年来儿童青少年近视的主要原因@#。

　　“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备%###@，通常这些远视储备足够用到12岁后@#，随着孩子不断的生长发育和眼球成熟%*#%*，才会成为近视眼#**%。”付晶说#*@，不少家长为了让孩子听话*#@##，随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏@%%，直接造成了近视的低龄化%%*。一般而言@*@，3岁至5岁的孩子视力达到0.5%%@，6岁及以上的孩子达到0.7#%@@*，是最低标准%%@。除了单眼视力标准@@@#，如果发现孩子两只眼睛视力相差较大@@##，视力低的眼睛可能存在问题#@##@，最常见的是弱视%#。

　　付晶建议*%@#，青少年视觉发育未完全成熟@#*，易受到外界环境干扰和损伤%@*。首先@#@#*，家长要多带孩子到户外活动@*%*，让孩子的眼睛多沐浴阳光#%，减少长时间近距离用眼@%，进而减少眼轴的增长速度@**##，延缓近视进程@#%。在此期间%*#，家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯#*@%，生活中及时纠正孩子错误的坐姿#@%，控制孩子使用电子产品时间%*%##，保证充足睡眠%%*，多吃对眼睛有益的食物%*。

　　“如果孩子已经近视了%#@#%，家长应该做好心理准备@@@，与孩子共同控制近视程度###。”付晶强调*@*#@，眼睛近视是不可逆的##%，一旦发生*%#，眼轴即眼球前后径变长@%##，所有干预措施都不可能使眼轴变短*#%*，彻底治好近视@%@%%。因此@%#@，家长发现孩子近视后#*#@，应先配一副框架眼镜%#，让度数涨得慢一些#%@。其次%%，在医疗机构检测后*#@，由专业医生建议*%%*#，使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等#*@%。此外##%，还需要每半年带孩子到医院检查一次%#，查看度数是否加深*@%%。

　　来源：工人日报