玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日**@#%,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议%*@。这则热搜指出#%,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*%*@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@@#*,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%*#%#。”她强调##%@*,当我们看近物时@@#,眼睛的睫状肌处于收缩的状态%@@*@,如果想让睫状肌放松@%,就需要看向远处#%%,这才能达到放松的目的%*。
在社交平台@%,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度%%#%,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高##%#,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@@,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@。那么*@@%%,从护眼的角度来讲*#%%%,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍*##,这主要取决于个人情况*@。“如果是近视眼#%%*@,看远处不清楚%*,看近处没问题##@#,那么是否摘镜取决于个人习惯#@%%%,如果感觉摘镜有眩晕感*%*,戴上眼镜即可#%。对于老花的近视眼*%%%@,可以摘掉眼镜;如果仅为老花%*@@@,可以按需佩戴老花镜#%@@#。”另外%%#%#,需要提醒的是@@##,如果是远视的人*#,无论看远还是看近@#*#,都需要动用调节才能看清%#*@#。“这部分人群建议戴上眼镜%#,尤其是对于远视度数深的人@*,戴上眼镜会更轻松一点#*##。”张忠红说@##@@,“而对于两眼视力差距大的人#%*%%,正确矫正后戴镜看手机%*%,不容易造成单眼视疲劳@*@#%。”专家强调@*,总而言之%#@@#,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%###@,并间隔以看远处%%#@,从而达到放松的目的#%**@。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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