拓宽脑血管生命通道　日常保健少不了

　　刘通 通讯员 谢静

　　济南报道

　　近年来*@%%，随着生活方式及饮食结构的调整#**，加之人口老龄化进程加剧**@，脑血管病的发生比例有所提升@@##。近日*%，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间@##，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座%@#，提醒大家关注脑健康%@#，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法@#%。

　　“我们的血管就像是橡皮管%#，每一个橡皮管都有一个自然老化的过程*@#@，血管也是这样%@**。”吴伟介绍#%#@，有的患者在查体时发现一点颈动脉斑块*%，便忧心忡忡%#，“这个时候对日常生活和工作没有任何影响%@，大家只需要在医生建议下*#，控制好血压血脂血糖等危险因素%#，定期复查就可以了*@#@@。”吴伟提醒%*%，对于脑血管狭窄@@%%，既无需过度紧张#*%*，也要遵医嘱定期复查**#*。

　　这是因为*#%%，动脉粥样硬化会不断进展%%#*@，但其进程并不一定是线性过程*@*#，会受很多因素的影响*#@@*，如局部内皮细胞功能、炎症因子等%##，斑块可能有时长得快@%，有时长得慢@@#*#，当脑血管狭窄到一定程度##*，或者发现斑块不稳定时#%，就需要及时治疗%@。

　　谈及脑血管狭窄的危害*%，吴伟表示*%*，脑血管狭窄程度进展成重度狭窄##，或者斑块变得不稳定%%%，往往会造成脑缺血事件%%#@。

　　如果造成局部脑组织缺血%*，便会引起短暂性脑缺血发作(TIA)或者是脑梗死%*@*。

　　脑梗死是脑组织不可逆的缺血坏死#@，会出现持续性的偏瘫、失语等缺血症状*%@%。

　　介入治疗是医学上有别于内科药物治疗*@#，外科手术治疗的一门学科%*@#。

　　“针对脑血管狭窄@@%*，我们可以通过介入的方法**，进行血管内治疗%#@@@，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法*%，解除脑血管狭窄%%，改善大脑的供血%%。

　　比起病发时的紧急求医@%@*#，吴伟表示**，脑血管狭窄患者更应注意日常生活保健@*@#。

　　首先@%，患者要控制好危险因素%@@**，譬如血压*%*@。“血压低了%#*，血管又窄*#，更容易堵@%*@@。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展@@%%#。”吴伟提醒*@%，还是要把血压控制在130-140mmHg以下*#%@，同时避免过低的血压%###%。“另外#*，日常要注意多喝水%#%##，保持血容量充足%*%，饮食健康清淡#*#*，避免久坐不动和熬夜**@@@，坚持一定量的体育运动@%#，这些对预防疾病都很有意义%#。”

　　吴伟表示@@@*，在心理层面#@@*，患者要接受脑血管存在一个自然老化的过程**，血管像人体其他器官的衰老一样@@@#，或许只要活得足够长##*@，脑血管用得足够久%#@%*，每个人的脑血管都可能硬化或者狭窄@#**@。“以平和的心态对待脑血管狭窄#@，更有益于我们的健康%*@。”