央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%**@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%##。进入汛期%*#，强对流天气多发@@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@。不过%*#%，这些地质灾害发生之前@*，往往会出现一些征兆@##%。如何及时捕捉到这些预警信号#%，并科学避险呢？一起来看攻略@#@@#。

　　地质灾害发生前@@*@%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*@##，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@@%*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝%%%%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#*#%。

　　山体崩塌前%*##，山壁上会有岩石碎块不断脱落@#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%%。

　　泥石流的预警则更为明显%*%@%，沟谷中水位会急剧上升*@@*%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#%*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声**##*，甚至能感觉到地表的轻微震动%%*%#。

　　遭遇地质灾害@@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*@%*，要迅速转移到安全的高地@%@%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#，不要顺沟方向往上游或下游跑#@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#***。

　　驾车遭遇地质灾害*@#%%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*%#，或是冒水的迹象%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%，桥梁水位已淹没桥墩%%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@*@，务必立即停车报警%%%#%，不可冒险通行*@。

　　遭遇龙卷风#***，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@%*#。户外遭遇龙卷风时@*%%@，要从侧面或背面离开它@%。如果来不及躲避%*#*，要迅速找空旷的洼地趴下*%。

　　开车遇到龙卷风时@#，应尽量马上下车逃生%%*。如龙卷风较远##@，但侧风较大时%*，要双手握住汽车方向盘%%，保持正确的行驶方向#*@#*，不要急刹车%%%@。居家遭遇龙卷风%**%，应避开门和窗户@@*##。