近日##%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出#%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@@@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@@*@。”她强调***@，当我们看近物时%#*#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@**，如果想让睫状肌放松#%*#，就需要看向远处#*%*，这才能达到放松的目的%%。

　　在社交平台%@*@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%***，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%**#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%。那么#*，从护眼的角度来讲@@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍#%，这主要取决于个人情况%%#**。“如果是近视眼@#*，看远处不清楚#**，看近处没问题##%，那么是否摘镜取决于个人习惯#@*@@，如果感觉摘镜有眩晕感#*@#，戴上眼镜即可@%@。对于老花的近视眼%*#@#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@@，可以按需佩戴老花镜#*%#。”另外#@@，需要提醒的是@@，如果是远视的人@%%%#，无论看远还是看近%#%#*，都需要动用调节才能看清%%@*。“这部分人群建议戴上眼镜%@%#*，尤其是对于远视度数深的人%@%@，戴上眼镜会更轻松一点%*#%%。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人##，正确矫正后戴镜看手机@%%%，不容易造成单眼视疲劳*%%%#。”专家强调%**@，总而言之#%@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%***，并间隔以看远处@#**，从而达到放松的目的*#@%@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航