玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
广东广播电视台原党委书记、台长张惠建接受审查调查
近日@*#,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@*#。这则热搜指出%##,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*@@%@。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*#@@,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#@###。”她强调@%#,当我们看近物时*##%%,眼睛的睫状肌处于收缩的状态#*,如果想让睫状肌放松*@%@*,就需要看向远处*@*#@,这才能达到放松的目的#****。
在社交平台##*#*,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度*#,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%**%,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#@%#,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*。那么@*,从护眼的角度来讲*@*%,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍%@,这主要取决于个人情况#*#。“如果是近视眼##*%,看远处不清楚#@,看近处没问题@**@*,那么是否摘镜取决于个人习惯@*%,如果感觉摘镜有眩晕感*#%,戴上眼镜即可#@。对于老花的近视眼%##*,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@#,可以按需佩戴老花镜*@%。”另外%#%%%,需要提醒的是%@,如果是远视的人@%%*#,无论看远还是看近*%@,都需要动用调节才能看清%@%。“这部分人群建议戴上眼镜#%#,尤其是对于远视度数深的人%*@,戴上眼镜会更轻松一点@*。”张忠红说@#*@#,“而对于两眼视力差距大的人@@#%,正确矫正后戴镜看手机*@,不容易造成单眼视疲劳*@。”专家强调*%@,总而言之#%@%,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#,并间隔以看远处#%,从而达到放松的目的#%@*。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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