近日#@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@。这则热搜指出#%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%**%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%。”她强调#*%，当我们看近物时@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*，如果想让睫状肌放松*%，就需要看向远处@###，这才能达到放松的目的@*。

　　在社交平台@**#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%@**#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%*@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@%#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@。那么@*##@，从护眼的角度来讲@%**#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@*，这主要取决于个人情况#*#@%。“如果是近视眼%*@**，看远处不清楚%##**，看近处没问题*%%，那么是否摘镜取决于个人习惯%@#*，如果感觉摘镜有眩晕感#*%@，戴上眼镜即可@@%%#。对于老花的近视眼*%@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*@#@，可以按需佩戴老花镜#**#*。”另外#@**，需要提醒的是#**%%，如果是远视的人#*@，无论看远还是看近%*，都需要动用调节才能看清**#*%。“这部分人群建议戴上眼镜@@，尤其是对于远视度数深的人%%，戴上眼镜会更轻松一点*@%@*。”张忠红说**#，“而对于两眼视力差距大的人@#，正确矫正后戴镜看手机#*%，不容易造成单眼视疲劳%@#*%。”专家强调@*%@，总而言之#%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*#，并间隔以看远处*#，从而达到放松的目的%*@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航