“上门体培”让运动擦出新火花

2024-05-09 19:06:24 | 来源：GG之家

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本文转自：中新网

海南首个开工的海上风电项目进入大规模安装阶段

　　方便快捷颇受欢迎

　　“上门体培”让运动擦出新火花

　　“来@@%，看我@%，微微摆臂*%#，膝盖半蹲%*%，把重心放到身体前面#%。”下午五点半**%@%，山东省体育学院的操场上#%@*#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧@*#@#，在他的演示和鼓励下@#，这名学生也进行了几次尝试@@#@#，最终经过对比**%，她的成绩比原来提高了十多厘米@%#*。随后%@#%，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试*%%。

　　下课后**%@，司宗平来不及休息#%@#，他带上行李箱@*@@，又开车到下一个客户家**，作为一名上门体培老师*@#，这已经成了他的生活常态@@@。“现在%***，上门体培开始火了@*，越来越多的人开始选择这种新上课模式%#*。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者%*#，“一方面%#@，这种模式更简单便捷#%，另一方面@*，安全系数也更高了**%#。”记者了解到#@@@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间##，主要是中学生@*@*。“在这个过程中#**%*，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻##@@#，这不仅源于体育本身的趣味%@@%@，也源于国家对于体育的大力扶持@%###。”司宗平说#@%##。

　　◎文/图山东商报速豹新闻网记者张淑婷

　　上门*##@@，更方便快捷

　　下午六点%*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园@@*@。他从后备箱拎出行李箱@#*##，随后来到客户指定的广场上#*@，开始摆放运动器材%#@%。记者看到##，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏**%%#，等摆好装备后***@，司宗平静静地等待着客户的到来#@*@。

　　据了解*%，这次来训练的是一名五年级学生%@%#，这是他本月的第3次课##%。司宗平告诉记者##%@@，“这名学生名叫张旭(化名)@#@，是今年4月份来报名的*%@。他选择的项目是体能训练%@*@@。因为马上要上初中了%*@#，所以他的父母想帮他减重@@，并锻炼体能*#@。”他说%@，“这名学生一共要上12节课#@%@，每周一节**，学费3960元#%%，大概六月底课程才结束%#。”

　　几分钟后#%#*#，张旭来到了训练场地%@@%。司宗平跟他打过招呼后@%%，两人开始做热身运动@%#%。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练*#**@，意在锻炼身体的协调性和平衡性*@@#*。”司宗平告诉记者@@*@，“因为他年龄比较�#%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�**，经过一定的锻炼@#%#@，能改善这种情况#%##*。”

　　记者看到%*@@*，在教练的带领下%%*@*，张旭先跟着做了几组高抬腿#*，随后又走到教练设置的障碍物前%@@#*，开始进行弹跳训练*#***。在司宗平指导下*@@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳*%@。经过十几分钟的训练@%@，张旭脸颊微微泛红@#***，额头也冒出了细密的汗珠#%#。

　　“喝点水%@##%，休息下吧%*#@#。”司宗平拍了拍张旭的肩膀@*，“这次进步很大%%@，动作也越来越标准了##*#。”而在教练的鼓励下@@#%，张旭也露出了笑容*%。他告诉记者%@%，“经过这几次练习%@，我感觉不仅跑步比平时快了@@@，而且跑步以后也不会腿疼了*#。”他说%*%@@，“我很喜欢这种上门体培训练方式@##@%，因为十分方便快捷*@@%#，训练地点就在我家楼下@*@#*，时间也可以任意�##。馊チ撕芏嗦榉�*@。”

　　创业***%，一种新市场

　　在济南@#，像司宗平这样的上门体培教练还有不少*%。

　　张雷(化名)今年30岁%##%%，来自济南##@%，目前从事上门体培已经有两年了*##*，像司宗平这样的教练#@%，他的公司有15个**。张雷说：“与以前的体培相比@%，上门体培成本更低了%%，而且十分便捷#@，每天开车穿梭在济南的街头小巷**@@，就像旅行一样*%**，感觉心都变得更自由了##%%。”

　　2020年**%@，张雷研究生毕业了#%*#@，作为一名高水平运动员*%*%，他毕业后开始物色合适的创业项目%%。“我以前去健身房当过两年健身教练#@@#%，所以创业的时候也想选择类似的板块@**#。”他说@*，“经过一段时间的考察%%*%*，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@%，他们的工作成本很低*%%@%，而且在当地很受欢迎*@#%@。于是我也有了这方面的打算@*%*@。”他说#*#，“另一方面*%*#，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务#%@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账%@#。所以最后*#@，我决定从事上门体培行业@*@#。”

　　张雷告诉记者*%%@，刚开始创业%###，他的团队只有两个人#%，为了招揽客户@@#@，两人一直在各类平台上做推广#@@。“那时我每天都要加100多个人的微信@##，挨个聊***，但最后往往只有十多个人愿意报名%#，所以压力还是挺大的###。”他说**%@，“现在*#**#，越来越多的人开始报名%#%，需要的老师也更多了*#@，为此*#*，我又开始马不停蹄地扩充团队@#*#。”

　　由于以前上学时#*%#@，张雷曾当过高水平运动员%@**#，因此他认识不少体育运动方面的朋友@#@%，最终经过沟通%%#*@，许多人都加入了他的团队***@。“人员到位后@@@%，我们还会进行统一培训和考核*#%，只有成绩达标的人#*##，才能正式上岗@**。”张雷说@@@@，“为了保证上课质量#@@，我也会经常跟课并做记录#@，如果有人讲得不好*%，我们也会停课换老师##。”

　　“一路走来%#%，没想到能发展得这么顺利%#，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区**@*，后面还会更多%@%%%。”张雷说#%*%#。

　　服务##，以学生为主

　　经过两年的发展#*@，张雷公司的学员已经达到了上百人@@#%@，他告诉记者##@，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主*##@，年龄一般在5岁到18岁之间%@*@%，他们消费偏好相差比较大%*#@，小学生多选择增强体能的项目@%*%#，而初中生多选择中考体育提分项目%%@%。”

　　张雷告诉记者*@@，“一般每年的3月到4月%%##@，是初中生报名的高峰期@%，因为他们的体育中考在5月@@*@，需要用这段时间来练习提高分数#@*%。”张雷说%***#，“有一些运动天赋较差的学生*#，也会在上一年11月就提前报名@*@，我们会陪孩子一起在地下车库练习#@%%@。”

　　“去年11月@@，我们曾招收了一个210多斤的学生%@*%%，在家长的要求下%@#%，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%**@%。”张雷说%#%%，“大约经过半年时间***@@，他成功减到了170斤%%#，并且体育成绩也得到了大幅度提高%*%@@。事后%@**，孩子的父母也对我们表示了感谢#@%*，那个时候%#，我就会非常有成就感#%%##。”张雷说**，“此外*#%，也有不少学生经过练习提高成绩的*#***，目前为止*%#，我们没有收到过投诉和差评@@***。”

　　“在上门培训的过程中**#@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了@###，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解%#%@%，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响@##*，越来越多的人开始通过运动减压@@@*@，提高生活水平*#。”采访最后*#@@，司宗平告诉记者@@，“这不仅源于体育本身的趣味@%%%，也源于国家对于体育的大力扶持%%。”

　　(山东商报)

【编辑:曹子健】

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