近日%*，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#。这则热搜指出#@@#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*##%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%#@%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#*。”她强调%@##，当我们看近物时##@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%**，如果想让睫状肌放松@#%，就需要看向远处@%@，这才能达到放松的目的*#。

　　在社交平台##@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@@*%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%@@。那么*##*，从护眼的角度来讲*%*@#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%#，这主要取决于个人情况%*@#。“如果是近视眼@@#@，看远处不清楚@@@，看近处没问题**#*，那么是否摘镜取决于个人习惯#@@%，如果感觉摘镜有眩晕感**#%，戴上眼镜即可@**%。对于老花的近视眼%#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#*@，可以按需佩戴老花镜%#@#。”另外*%#*，需要提醒的是@%，如果是远视的人%*@#@，无论看远还是看近**@，都需要动用调节才能看清%*%#。“这部分人群建议戴上眼镜@*，尤其是对于远视度数深的人%%，戴上眼镜会更轻松一点@%@。”张忠红说*%*#，“而对于两眼视力差距大的人@@#@，正确矫正后戴镜看手机@@*%，不容易造成单眼视疲劳###*。”专家强调%*@，总而言之#%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@@，并间隔以看远处*%%*，从而达到放松的目的%@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航