央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#%@@*。进入汛期%#，强对流天气多发##%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*%%#。不过@%*%，这些地质灾害发生之前%@@*#，往往会出现一些征兆@*。如何及时捕捉到这些预警信号#*@*，并科学避险呢？一起来看攻略@%@@#。

　　地质灾害发生前#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#@@*#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*##@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝%*%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%@。

　　山体崩塌前#%#，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音#***%。

　　泥石流的预警则更为明显@#*%，沟谷中水位会急剧上升#*%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明##%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声##%%，甚至能感觉到地表的轻微震动%#%*%。

　　遭遇地质灾害*@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@%@，要迅速转移到安全的高地%#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#@**，不要顺沟方向往上游或下游跑%%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#@@*@。

　　驾车遭遇地质灾害%@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟##%#@，或是冒水的迹象%#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%**，桥梁水位已淹没桥墩%*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况*#@@@，务必立即停车报警%%@，不可冒险通行##@*#。

　　遭遇龙卷风@@，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%#*%。户外遭遇龙卷风时@@，要从侧面或背面离开它*%##。如果来不及躲避@*#@%，要迅速找空旷的洼地趴下@#。

　　开车遇到龙卷风时##%%#，应尽量马上下车逃生*@%*。如龙卷风较远@%#@，但侧风较大时%@%，要双手握住汽车方向盘%*，保持正确的行驶方向@#，不要急刹车@@。居家遭遇龙卷风%*，应避开门和窗户#*。