央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@*#*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*#**@。进入汛期@@*@#，强对流天气多发@%@*#，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#@。不过@@@，这些地质灾害发生之前#%**#，往往会出现一些征兆#@#。如何及时捕捉到这些预警信号*#*，并科学避险呢？一起来看攻略@##*。

　　地质灾害发生前@**，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@**@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%**，甚至局部滑塌和有序的裂缝@%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@%。

　　山体崩塌前%#%@，山壁上会有岩石碎块不断脱落@@*@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@@#%。

　　泥石流的预警则更为明显@##，沟谷中水位会急剧上升@#*#*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@#，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%*%。

　　遭遇地质灾害%*%#%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流##，要迅速转移到安全的高地%#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#@%%#，不要顺沟方向往上游或下游跑%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@#*%*。

　　驾车遭遇地质灾害#%*##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟##*#，或是冒水的迹象*%@%%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#*#，桥梁水位已淹没桥墩@#@#，隧道内积水已淹没涉水线的情况**，务必立即停车报警*%%*#，不可冒险通行*%##。

　　遭遇龙卷风#@#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%##。户外遭遇龙卷风时***%@，要从侧面或背面离开它%##@*。如果来不及躲避%%##，要迅速找空旷的洼地趴下%%@#。

　　开车遇到龙卷风时@*#%，应尽量马上下车逃生@**%%。如龙卷风较远%@%%%，但侧风较大时%##，要双手握住汽车方向盘*%@%#，保持正确的行驶方向#@%%@，不要急刹车%@*。居家遭遇龙卷风#%，应避开门和窗户%**@。