拓宽脑血管生命通道　日常保健少不了

　　刘通 通讯员 谢静

　　济南报道

　　近年来@%，随着生活方式及饮食结构的调整%@@*，加之人口老龄化进程加剧%*#*#，脑血管病的发生比例有所提升%@。近日%**%*，山东大学齐鲁医院神经内科主任医师、科室副主任吴伟做客“壹问医答”直播间#%，就脑血管狭窄与介入疗法展开讲座@*，提醒大家关注脑健康#**#%，了解脑血管狭窄的危险因素与预防方法*@。

　　“我们的血管就像是橡皮管**，每一个橡皮管都有一个自然老化的过程@#，血管也是这样*%*@*。”吴伟介绍%*，有的患者在查体时发现一点颈动脉斑块@#*%@，便忧心忡忡#@*#，“这个时候对日常生活和工作没有任何影响***#，大家只需要在医生建议下#@，控制好血压血脂血糖等危险因素*%@*，定期复查就可以了@#。”吴伟提醒*%#%%，对于脑血管狭窄#@*##，既无需过度紧张%%#@，也要遵医嘱定期复查@*@。

　　这是因为@@，动脉粥样硬化会不断进展%@，但其进程并不一定是线性过程*@#，会受很多因素的影响*%*@，如局部内皮细胞功能、炎症因子等*#*##，斑块可能有时长得快*#，有时长得慢#@，当脑血管狭窄到一定程度#*%#@，或者发现斑块不稳定时@#%*@，就需要及时治疗@%%*。

　　谈及脑血管狭窄的危害**%，吴伟表示*%，脑血管狭窄程度进展成重度狭窄##*%，或者斑块变得不稳定*@*%，往往会造成脑缺血事件#%*。

　　如果造成局部脑组织缺血@@@，便会引起短暂性脑缺血发作(TIA)或者是脑梗死@*#@%。

　　脑梗死是脑组织不可逆的缺血坏死@@*，会出现持续性的偏瘫、失语等缺血症状%%@%。

　　介入治疗是医学上有别于内科药物治疗%*@@#，外科手术治疗的一门学科%@#*#。

　　“针对脑血管狭窄%@@#，我们可以通过介入的方法%*%，进行血管内治疗#%%%，在血管内通过球囊扩大或支架植入的方法@%%，解除脑血管狭窄%*#，改善大脑的供血#%#*。

　　比起病发时的紧急求医%##，吴伟表示*%，脑血管狭窄患者更应注意日常生活保健*@@%。

　　首先%**@，患者要控制好危险因素%#%*，譬如血压@%%@。“血压低了*%*#，血管又窄*%#，更容易堵%%*。那么血压高了是不是更好呢？血压高了会加重斑块狭窄的进展**@%#。”吴伟提醒@@%，还是要把血压控制在130-140mmHg以下##@，同时避免过低的血压*%*。“另外**%#，日常要注意多喝水@%，保持血容量充足***%#，饮食健康清淡*@*#，避免久坐不动和熬夜@%，坚持一定量的体育运动*@%%@，这些对预防疾病都很有意义@#@@@。”

　　吴伟表示#%*@，在心理层面**#，患者要接受脑血管存在一个自然老化的过程@##@，血管像人体其他器官的衰老一样#%%*@，或许只要活得足够长*%#*#，脑血管用得足够久%*，每个人的脑血管都可能硬化或者狭窄#%#%。“以平和的心态对待脑血管狭窄%**，更有益于我们的健康##@。”