近日@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*@。这则热搜指出#@**%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松###**。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称**#*%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@%@@。”她强调##，当我们看近物时#*@%#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@*#，如果想让睫状肌放松*@#*%，就需要看向远处##@*，这才能达到放松的目的@%。

　　在社交平台%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高###*%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@%*#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@。那么*@@，从护眼的角度来讲@@*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@*，这主要取决于个人情况#@。“如果是近视眼@@@，看远处不清楚%#@%*，看近处没问题**#*，那么是否摘镜取决于个人习惯#%%*，如果感觉摘镜有眩晕感*#，戴上眼镜即可@%。对于老花的近视眼#**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*#*，可以按需佩戴老花镜@%。”另外#@#@，需要提醒的是*%@，如果是远视的人@*##@，无论看远还是看近##@，都需要动用调节才能看清@%@#%。“这部分人群建议戴上眼镜@#**，尤其是对于远视度数深的人%@，戴上眼镜会更轻松一点#%。”张忠红说#@*%#，“而对于两眼视力差距大的人#%，正确矫正后戴镜看手机#%@@，不容易造成单眼视疲劳@*@。”专家强调*%*@，总而言之*%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@%%@，并间隔以看远处*@@*，从而达到放松的目的@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航