央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#**##。进入汛期*@%*，强对流天气多发%%@*@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@#*。不过*@%，这些地质灾害发生之前%%%@，往往会出现一些征兆#@@。如何及时捕捉到这些预警信号@#，并科学避险呢？一起来看攻略%%@@#。

　　地质灾害发生前#*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前#%%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂%*%*，甚至局部滑塌和有序的裂缝@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@**#。

　　山体崩塌前*#%%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落@*@%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*@@%。

　　泥石流的预警则更为明显#@，沟谷中水位会急剧上升@*@@@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#*@@*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@，甚至能感觉到地表的轻微震动%*%#。

　　遭遇地质灾害*##，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*%#@，要迅速转移到安全的高地%%@%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%@#*#，不要顺沟方向往上游或下游跑*%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离##*。

　　驾车遭遇地质灾害**，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*@，或是冒水的迹象***@@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@%@，桥梁水位已淹没桥墩#%@@*，隧道内积水已淹没涉水线的情况%#***，务必立即停车报警%*，不可冒险通行#@**。

　　遭遇龙卷风**@%*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害@@。户外遭遇龙卷风时#%#，要从侧面或背面离开它%*#。如果来不及躲避#*%*，要迅速找空旷的洼地趴下##。

　　开车遇到龙卷风时%*#，应尽量马上下车逃生@%。如龙卷风较远%@，但侧风较大时%%@@，要双手握住汽车方向盘##@%@，保持正确的行驶方向##%%，不要急刹车#***@。居家遭遇龙卷风@*%%，应避开门和窗户*#*。