近日##%#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*。这则热搜指出@#%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%#%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%*。”她强调***#，当我们看近物时#####，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*#*，如果想让睫状肌放松@*，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的#%@%*。

　　在社交平台#@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度**#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#%*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#。那么@%#@@，从护眼的角度来讲%*%*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%**#%，这主要取决于个人情况*@%@%。“如果是近视眼%*%@@，看远处不清楚%%*，看近处没问题*%@，那么是否摘镜取决于个人习惯**#@，如果感觉摘镜有眩晕感@@*@，戴上眼镜即可#%*。对于老花的近视眼#*@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#，可以按需佩戴老花镜@**#*。”另外*%*##，需要提醒的是@*#%，如果是远视的人@%##*，无论看远还是看近#%%，都需要动用调节才能看清###。“这部分人群建议戴上眼镜@%@#@，尤其是对于远视度数深的人@%%，戴上眼镜会更轻松一点**@%*。”张忠红说#%，“而对于两眼视力差距大的人*%，正确矫正后戴镜看手机##*@，不容易造成单眼视疲劳%##*@。”专家强调%*%，总而言之@#%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#*，并间隔以看远处*@，从而达到放松的目的@*。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航