央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”*@%*%。进入汛期@*@@，强对流天气多发#%##%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#。不过**%#，这些地质灾害发生之前%@#，往往会出现一些征兆%%。如何及时捕捉到这些预警信号@#%，并科学避险呢？一起来看攻略###*。

　　地质灾害发生前#@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##@#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#@，甚至局部滑塌和有序的裂缝#%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@***#。

　　山体崩塌前@**%，山壁上会有岩石碎块不断脱落*%%#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音##%。

　　泥石流的预警则更为明显#%，沟谷中水位会急剧上升%%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明#@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%#*#，甚至能感觉到地表的轻微震动@#@。

　　遭遇地质灾害@#@，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#*@，要迅速转移到安全的高地@**，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@%，不要顺沟方向往上游或下游跑#%@@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@%#。

　　驾车遭遇地质灾害#@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#*，或是冒水的迹象@*#@@，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%#**%，桥梁水位已淹没桥墩*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@*，务必立即停车报警@*，不可冒险通行*%#**。

　　遭遇龙卷风%@*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*%@。户外遭遇龙卷风时@@%，要从侧面或背面离开它#%#%。如果来不及躲避%%#，要迅速找空旷的洼地趴下#@#。

　　开车遇到龙卷风时#%%，应尽量马上下车逃生*#。如龙卷风较远%%*，但侧风较大时%@**，要双手握住汽车方向盘@@%*，保持正确的行驶方向*##，不要急刹车*#。居家遭遇龙卷风@**，应避开门和窗户%@%@。