“上门体培”让运动擦出新火花
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本文转自：中新网
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来*@#，看我*@%，微微摆臂@@，膝盖半蹲#%#，把重心放到身体前面#@。”下午五点半@*@，山东省体育学院的操场上*%#，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#**，在他的演示和鼓励下%@，这名学生也进行了几次尝试%*@，最终经过对比##，她的成绩比原来提高了十多厘米@##。随后**%#*，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试*%%#。
下课后*%%%#，司宗平来不及休息*#，他带上行李箱*@%@，又开车到下一个客户家*@*#，作为一名上门体培老师@*，这已经成了他的生活常态*@@%。“现在%@##，上门体培开始火了##**，越来越多的人开始选择这种新上课模式*@***。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*%**，“一方面*%%*#，这种模式更简单便捷#*，另一方面@*，安全系数也更高了#**。”记者了解到#%，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@@@，主要是中学生@*。“在这个过程中*#，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻@@@@，这不仅源于体育本身的趣味#@，也源于国家对于体育的大力扶持*@@*。”司宗平说%#*。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门%*%，更方便快捷
下午六点@@@，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园*@#。他从后备箱拎出行李箱%*，随后来到客户指定的广场上****%，开始摆放运动器材%*。记者看到@*@%#，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏*%，等摆好装备后@#*，司宗平静静地等待着客户的到来#@@*。
据了解***#%，这次来训练的是一名五年级学生@*，这是他本月的第3次课%#*@。司宗平告诉记者#%%，“这名学生名叫张旭(化名)#*@%，是今年4月份来报名的#%#@@。他选择的项目是体能训练@@%。因为马上要上初中了@#，所以他的父母想帮他减重%%%，并锻炼体能%*。”他说%%@*，“这名学生一共要上12节课*#@#，每周一节#%#，学费3960元%%*%，大概六月底课程才结束%#*。”
几分钟后*##@*，张旭来到了训练场地##。司宗平跟他打过招呼后*%%，两人开始做热身运动#@@*@。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练***#%，意在锻炼身体的协调性和平衡性@*#。”司宗平告诉记者@**#@，“因为他年龄比较�##*。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�*##，经过一定的锻炼%*，能改善这种情况%%#%。”
记者看到@#@@@，在教练的带领下%%#*，张旭先跟着做了几组高抬腿%**%*，随后又走到教练设置的障碍物前%*@%%，开始进行弹跳训练@%@@#。在司宗平指导下%*，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%#*%#。经过十几分钟的训练#%@@，张旭脸颊微微泛红#@##，额头也冒出了细密的汗珠*%##。
“喝点水@#，休息下吧@%。”司宗平拍了拍张旭的肩膀%#%@*，“这次进步很大#*#@，动作也越来越标准了@@%@。”而在教练的鼓励下%@，张旭也露出了笑容%*@。他告诉记者@%*，“经过这几次练习#@%%，我感觉不仅跑步比平时快了*#@，而且跑步以后也不会腿疼了*@*。”他说###*%，“我很喜欢这种上门体培训练方式**，因为十分方便快捷@***@，训练地点就在我家楼下##%#，时间也可以任意�#%#。馊チ撕芏嗦榉�%%%@。”
创业%@@%，一种新市场
在济南%*，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@@。
张雷(化名)今年30岁@*，来自济南#*%%，目前从事上门体培已经有两年了*@#*，像司宗平这样的教练##@，他的公司有15个@%@。张雷说：“与以前的体培相比@%%，上门体培成本更低了#%*，而且十分便捷@%#，每天开车穿梭在济南的街头小巷##*%%，就像旅行一样**#%，感觉心都变得更自由了*%。”
2020年#@*@，张雷研究生毕业了#@@@%，作为一名高水平运动员%%*，他毕业后开始物色合适的创业项目*@@%。“我以前去健身房当过两年健身教练@##，所以创业的时候也想选择类似的板块#%#*。”他说*#*%，“经过一段时间的考察@*@%%，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@@，他们的工作成本很低*%*@*，而且在当地很受欢迎**。于是我也有了这方面的打算%*#。”他说%*，“另一方面#@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务**%，他们愿意出更高的价格为上门服务买账*#@@%。所以最后@*%，我决定从事上门体培行业*%*#。”
张雷告诉记者*%@%，刚开始创业@*，他的团队只有两个人*%**，为了招揽客户@*@*，两人一直在各类平台上做推广*@。“那时我每天都要加100多个人的微信*#*，挨个聊#@**，但最后往往只有十多个人愿意报名#*，所以压力还是挺大的##。”他说*@#，“现在%*@，越来越多的人开始报名#@，需要的老师也更多了@*@，为此*#*，我又开始马不停蹄地扩充团队%**#。”
由于以前上学时#*@*%，张雷曾当过高水平运动员#*@@，因此他认识不少体育运动方面的朋友*@%*#，最终经过沟通*%%，许多人都加入了他的团队@%%。“人员到位后%*，我们还会进行统一培训和考核#@%，只有成绩达标的人%**，才能正式上岗@@%##。”张雷说@*#@@，“为了保证上课质量@@%，我也会经常跟课并做记录%@%%*，如果有人讲得不好*#，我们也会停课换老师#*#@。”
“一路走来*%，没想到能发展得这么顺利@*#，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区*%，后面还会更多@*##。”张雷说**。
服务@%#%@，以学生为主
经过两年的发展####，张雷公司的学员已经达到了上百人*@#，他告诉记者@%@**，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主@@*，年龄一般在5岁到18岁之间#@*#，他们消费偏好相差比较大%##%%，小学生多选择增强体能的项目##，而初中生多选择中考体育提分项目%%*。”
张雷告诉记者%#**%，“一般每年的3月到4月##，是初中生报名的高峰期***%，因为他们的体育中考在5月@@，需要用这段时间来练习提高分数%#。”张雷说##%，“有一些运动天赋较差的学生#%，也会在上一年11月就提前报名%%%%，我们会陪孩子一起在地下车库练习#@*。”
“去年11月%%@，我们曾招收了一个210多斤的学生####@，在家长的要求下@*@，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%#*%%。”张雷说**@%，“大约经过半年时间**@%，他成功减到了170斤@*@，并且体育成绩也得到了大幅度提高%%。事后@%#@%，孩子的父母也对我们表示了感谢###，那个时候*##，我就会非常有成就感%%***。”张雷说@#*，“此外@@##*，也有不少学生经过练习提高成绩的%%，目前为止%%@，我们没有收到过投诉和差评@*@#。”
“在上门培训的过程中%#，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了#@%#，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解*#，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%#，越来越多的人开始通过运动减压@#，提高生活水平@%%%#。”采访最后*@@#，司宗平告诉记者@##，“这不仅源于体育本身的趣味*###，也源于国家对于体育的大力扶持#@。”
(山东商报)
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