近日%##*%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%%%*。这则热搜指出%@%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#@@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@*@。”她强调#%@%，当我们看近物时##*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@*#*，如果想让睫状肌放松#%#*%，就需要看向远处%@@%*，这才能达到放松的目的**。

　　在社交平台*###，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度*#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@#@@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*#@#%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#*@@*。那么*%*@，从护眼的角度来讲#*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*#，这主要取决于个人情况*@*。“如果是近视眼*%#，看远处不清楚@%%#，看近处没问题*@，那么是否摘镜取决于个人习惯%@%@，如果感觉摘镜有眩晕感*@@%，戴上眼镜即可##%。对于老花的近视眼*@#*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#@#%@，可以按需佩戴老花镜%##%%。”另外#@，需要提醒的是@@%#%，如果是远视的人**%，无论看远还是看近@%*，都需要动用调节才能看清@%#。“这部分人群建议戴上眼镜##*，尤其是对于远视度数深的人@@*#，戴上眼镜会更轻松一点##@。”张忠红说%@，“而对于两眼视力差距大的人#%，正确矫正后戴镜看手机%*#%#，不容易造成单眼视疲劳@*。”专家强调#%@**，总而言之#%*%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@@@#，并间隔以看远处%*##，从而达到放松的目的@*@*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航