央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%*@@。进入汛期%**，强对流天气多发@@#@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%**。不过%%@，这些地质灾害发生之前%@，往往会出现一些征兆#@@。如何及时捕捉到这些预警信号###@，并科学避险呢？一起来看攻略#%@。

　　地质灾害发生前@@@%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前@#@，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝*@##，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出%@*%。

　　山体崩塌前%@%%*，山壁上会有岩石碎块不断脱落%#@#，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@#。

　　泥石流的预警则更为明显*%**，沟谷中水位会急剧上升#@*%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%#*，伴随着震耳欲聋的轰鸣声*@#，甚至能感觉到地表的轻微震动**%@#。

　　遭遇地质灾害@#@#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流*%*，要迅速转移到安全的高地@%*#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留%#*#，不要顺沟方向往上游或下游跑%**，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%#@@%。

　　驾车遭遇地质灾害*#@*#，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟#*%%，或是冒水的迹象#**，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*@*@@，桥梁水位已淹没桥墩@#@@%，隧道内积水已淹没涉水线的情况#*##，务必立即停车报警@@*，不可冒险通行*#%#。

　　遭遇龙卷风@#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#%。户外遭遇龙卷风时%@，要从侧面或背面离开它%@@%。如果来不及躲避@*，要迅速找空旷的洼地趴下*#@。

　　开车遇到龙卷风时*@#，应尽量马上下车逃生@@#@*。如龙卷风较远@%@，但侧风较大时%%%，要双手握住汽车方向盘##@%@，保持正确的行驶方向%@%*#，不要急刹车@@%%@。居家遭遇龙卷风%@*#%，应避开门和窗户%*@。