文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@%，6岁#%，易感冒*@@@%，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了#%%@，可小弦自从上了幼儿园@%@@#，就很容易感冒#*。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了##@，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@#@#，没太在意@**。后来班主任却告知#%，小弦的身高、体重都不达标@%*#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子#**。爷爷奶奶听说后*#@，立刻从老家跑来%%@，还带上了家里久存的人参%#%*#。没想到参汤喝了不少%%，容易感冒的毛病没好#%%，小弦的脾气却大了起来#@%，经常冲着爷爷奶奶发火%@%，大便好几天才拉一次@%%#，而且十分干结*#，晚上睡觉总是翻来覆去#@*%%，还磨牙@*@@#。父母担心上了小学情况更糟糕@%，便带着小弦来德叔门诊求诊**#%#。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚*#@%，卫外不固

　　正气存内@#*，邪不可干#%@*。卫气是人体的“保护墙”@%%，只有卫气充足%@%#*，才能避免小弦这种反复感冒的情况@#*@。小弦最初的感冒@*，确实是因为小朋友间互相传染导致%**%，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#@，耗损了小弦的肺脾阳气%#*%。卫气没有补充来源#%，就被“撕开”了一个口子@*#%，邪气轻松入侵@*#，导致小弦十分容易感冒%@。脾还负责运化食物@%#%，脾阳不足%%，食物就不容易消化%%，尤其是像人参这类滋补食材%%，容易积滞在胃肠@@@@%，久而化火**@%@，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%%。另外@@#，脾气亏虚%##，食物不能消化*%%%，化生气血的原材料就不足*#*，所以小弦不长个子***，身高、体重都不达标*#**。

　　德叔以健脾补气为大方向%%%%，兼以消食%%@。服药5天后%##%*，小弦大便通畅了%*%，脾气也不暴躁了*%。经半年调理*@**，小弦长高了8厘米%*@@，体重也重了3公斤***%，终于回到了正常水平@%%#。

　　预防保健

　　健脾祛湿%*%%，香囊醒脾

　　小满时节**%%@，岭南多雨潮湿@%#，像小弦这类肺脾气虚的人群@%@@*，稍有不慎就会感受湿邪%*，出现各种不适*@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物%@#，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等%%@%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮#%*##。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃#%@*%。用藿香、佩兰、草果各10克%@%，碾碎后放入防潮袋中**，再装入香囊随身携带*#。每2周更换一次香囊中的药材@%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克@*%，山药(鲜品)50克%%@%*，五指毛桃10克%#，精盐适量%@。

　　功效：清暑祛湿*#@，健脾益气#@。

　　制作方法：诸物洗净#@#%，山药削皮切块#%，瘦肉切小块**@#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)#%#，武火煮开后转文火煲1.5小时%%*#，加适量精盐调味即可**@*%。此为1或2人量#%。（羊城晚报）