玩手机到底要不要摘掉眼镜?
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本文转自:中新网
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近日#%#%*,相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜?”引发热议@*%@%。这则热搜指出@@,摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%*#*%。
东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*%%**,“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%。”她强调%*#,当我们看近物时%@*,眼睛的睫状肌处于收缩的状态#%,如果想让睫状肌放松*@,就需要看向远处#@##*,这才能达到放松的目的@**#%。
在社交平台%@*,记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样:“左右眼相差200度@%###,不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%,戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#*,散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%#*。那么#%%@*,从护眼的角度来讲@@**,玩手机到底需要摘掉眼镜吗?张主任介绍@%%%%,这主要取决于个人情况*#@@。“如果是近视眼@@,看远处不清楚%*#**,看近处没问题**@,那么是否摘镜取决于个人习惯%%,如果感觉摘镜有眩晕感*##%,戴上眼镜即可%@#*。对于老花的近视眼@@@#,可以摘掉眼镜;如果仅为老花@@*,可以按需佩戴老花镜%@。”另外@%,需要提醒的是%@*#,如果是远视的人*#,无论看远还是看近*@%*@,都需要动用调节才能看清%**%。“这部分人群建议戴上眼镜@##%,尤其是对于远视度数深的人@@,戴上眼镜会更轻松一点#@。”张忠红说@%%@%,“而对于两眼视力差距大的人%%@#,正确矫正后戴镜看手机%##*,不容易造成单眼视疲劳##@%#。”专家强调**@#@,总而言之#%@#*,让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#@,并间隔以看远处%#,从而达到放松的目的@%@#。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航
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