小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
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本文转自:中新网
外媒:俄罗斯一炼油厂遭无人机“创距离纪录”打击
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦@#*#,6岁#@,易感冒@#%%@,生长发育迟缓
6岁的小弦马上要读小学了#*,可小弦自从上了幼儿园@#,就很容易感冒*%%%@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了@%%#,小朋友之间玩耍接触传染也很正常@@,没太在意%@%。后来班主任却告知*#,小弦的身高、体重都不达标*%@#,还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%*@。爷爷奶奶听说后@***,立刻从老家跑来#@@@,还带上了家里久存的人参**%。没想到参汤喝了不少%#*%#,容易感冒的毛病没好@#%%#,小弦的脾气却大了起来@@@@@,经常冲着爷爷奶奶发火%@,大便好几天才拉一次@%@#,而且十分干结**#,晚上睡觉总是翻来覆去@*##@,还磨牙@#*。父母担心上了小学情况更糟糕@@,便带着小弦来德叔门诊求诊##%@#。
德叔解谜
肺脾两虚#*@,卫外不固
正气存内#@#,邪不可干**%#。卫气是人体的“保护墙”**#@*,只有卫气充足#%,才能避免小弦这种反复感冒的情况*%%#。小弦最初的感冒***##,确实是因为小朋友间互相传染导致%@#*,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用###%*,耗损了小弦的肺脾阳气**##。卫气没有补充来源@%%,就被“撕开”了一个口子#%*,邪气轻松入侵@@,导致小弦十分容易感冒%%。脾还负责运化食物#@*@,脾阳不足%#%,食物就不容易消化*%*%,尤其是像人参这类滋补食材@@@@,容易积滞在胃肠#**%,久而化火%@*%,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@@*。另外#**@@,脾气亏虚*%#*%,食物不能消化*%%,化生气血的原材料就不足**@*,所以小弦不长个子#@%#,身高、体重都不达标@@*##。
德叔以健脾补气为大方向@#%%@,兼以消食%@#*@。服药5天后*%#,小弦大便通畅了*##*#,脾气也不暴躁了@*。经半年调理*@@*,小弦长高了8厘米@#,体重也重了3公斤#@@@,终于回到了正常水平@@#@。
预防保健
健脾祛湿**%**,香囊醒脾
小满时节%%#@%,岭南多雨潮湿@#@#,像小弦这类肺脾气虚的人群%#*,稍有不慎就会感受湿邪@@,出现各种不适@@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@*,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等#@#@%。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*@##。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%@。用藿香、佩兰、草果各10克#**%,碾碎后放入防潮袋中#%,再装入香囊随身携带***。每2周更换一次香囊中的药材#@@。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克*%%,山药(鲜品)50克%*,五指毛桃10克%%*,精盐适量##%。
功效:清暑祛湿@%%%,健脾益气%*。
制作方法:诸物洗净*@@,山药削皮切块@#,瘦肉切小块@*。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%%@,武火煮开后转文火煲1.5小时%@%,加适量精盐调味即可**%。此为1或2人量*@*。(羊城晚报)
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