央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%。进入汛期%@@#，强对流天气多发#%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#*@#@。不过@#%，这些地质灾害发生之前@*@，往往会出现一些征兆*%##。如何及时捕捉到这些预警信号@#，并科学避险呢？一起来看攻略%#%@。

　　地质灾害发生前%@@@*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝%*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#**%。

　　山体崩塌前*#，山壁上会有岩石碎块不断脱落#*##，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*@#。

　　泥石流的预警则更为明显*%@%@，沟谷中水位会急剧上升%#@@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明@*%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#%@@，甚至能感觉到地表的轻微震动##。

　　遭遇地质灾害%%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@#%#*，要迅速转移到安全的高地*@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留##@%，不要顺沟方向往上游或下游跑@@*%，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#*。

　　驾车遭遇地质灾害*%%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@#，或是冒水的迹象%%**#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕%*#，桥梁水位已淹没桥墩%#，隧道内积水已淹没涉水线的情况*%%%@，务必立即停车报警*%#@，不可冒险通行#@#。

　　遭遇龙卷风%###，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害##。户外遭遇龙卷风时#%@##，要从侧面或背面离开它*%@。如果来不及躲避**#*，要迅速找空旷的洼地趴下#@。

　　开车遇到龙卷风时###，应尽量马上下车逃生%%%*#。如龙卷风较远*#@*#，但侧风较大时*#%#，要双手握住汽车方向盘##*#，保持正确的行驶方向%@，不要急刹车@*#*@。居家遭遇龙卷风@%，应避开门和窗户##%#。