糖尿病须终身服药?这些情况可以“缓解”
▓GG扑克官网▓GGPoker[—ggn178.com—]为亚洲最具备实力的一间国际扑克竞技赛事平台,提供一个正规安全有保障的扑克游戏环境,加入立即玩与GGPoker全球玩家一起同乐最高检:加大知识产权司法保护力度
本文转自:中新网
HPV疫苗搭售体检套餐?整治!
糖尿病须终身服药?这些情况可以“缓解”
糖尿病前期、患病5年内早发现早干预%@#,血糖仍可以处于达标状态或正常状态从而免于用药
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 罗丹 钟娟
“医生%#**,五一假期因为天气原因**%,每天宅家大吃大喝@#,我的血糖指标飙升了*#@#,需要增加药量吗?”市民高先生着急地咨询医生*@%。多数人认为@*#,如果得了糖尿病(本文专指2型糖尿病)%%,这辈子肯定是甜食吃不了、饮料喝不了**%@,需要长期吃降糖药%%*@。事实果真如此吗?
近年来大量研究结果显示@%*#@,通过生活方式干预、药物治疗以及代谢减重手术等措施#%#@,能够促进合并超重和肥胖的糖尿病患者缓解病情%%,使患者在较长时间内免于使用降糖药物@%。这是什么原理?糖尿病人都适用吗?湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)药剂科主任药师管燕表示**@*@,所谓糖尿病缓解%@%*,是指没有降糖药物治疗的情况下*@#,血糖仍可处于达标状态或者正常状态%#。
糖尿病缓解判断的标准是什么
糖尿病有没有缓解#@%,判断的标准是什么?管燕解释###,美国糖尿病学会(ADA)近年发布的“缓解2型糖尿病的定义和解释”共识报告提出%#,建议将停用降糖药物至少3个月后抽血检查*%%#%,糖化血红蛋白(HbA1c)<6.5%作为2型糖尿病缓解的诊断标准@###。当糖化血红蛋白不能反映真实血糖水平时@%*%,可以用空腹血糖(FPG)<7.0毫摩尔/升*##,或者通过动态葡萄糖监测计算估计的糖化血红蛋白(eA1c)<6.5%*%,作为诊断2型糖尿病缓解的替代标准@*#*%。
其中@##,糖尿病缓解的机制有以下几个方面:
纠正胰岛β细胞去分化%#,患糖尿病5年内的患者%%%@%,胰腺中还存在一定数量的胰岛β细胞*#%@,通过某些生活干预可以使“休眠的胰岛β细胞”恢复合成并分泌胰岛素@**。在胰岛素的作用下%@,人体的血糖可降低并达到平衡状态;
纠正胰岛素抵抗@##**,在新诊断2型糖尿病患者中@@%*,高胰岛素血症占50%@@。随着糖尿病病程的进展#%##,胰岛β细胞功能受损@@@,导致糖尿病不可能逆转%%##。如果纠正胰岛素抵抗##%@#,可以显著改善胰岛β细胞功能;
纠正肥胖、脂肪肝和脂肪胰@%*#,超重和肥胖的2型糖尿病患者%*@,通常合并有脂肪肝#@@#,合并脂肪肝患者的脂肪从肝脏溢出进入胰腺#*%*,导致胰腺的脂肪沉积(脂肪胰)@@@*,由此可能导致胰岛β细胞功能的异常*##,因此需要纠正@*%#。
减轻体重是糖尿病缓解的核心目标
超重或肥胖的糖尿病患者##,内脏脂肪增多*%#,随着体重的减轻%%@*,骨骼肌和胰腺等器官中脂肪沉积减少%*#*,β细胞的胰岛素分泌功能会有明显改善%@*。因此减轻体重####@,是超重或肥胖2型糖尿病患者达到临床缓解的核心目标和手段%*@@。临床研究显示%#@#,5年内的糖尿病合并肥胖患者减重后@%*,糖尿病缓解率为46%%@*,而且减轻体重越多@@*@,糖尿病的缓解率越高#@@**,当体重减轻15千克以上时*#%%,完全缓解率可达86%%@%%@。
管燕表示@#%#,糖尿病合并肥胖者%@#,建议减重至少10千克以上或减重10%以上**@@。但也要注意#%*%@,不推荐长期接受极低能量(<800千卡/天)的营养治疗@@。其中*%,男性与女性的标准体重怎么计算?体重指数是多少才算正常?
标准体重:男性=[身高(厘米)-100]×0.9(千克);女性=[身高(厘米)-100]×0.9(千克)-2.5(千克)@#*#。
体重指数:体重指数(BMI)=实际体重(千克)/身高(米的平方)*%@@,≤18.5千克/(米的平方)为体重过低@@,18.6~23.9千克/(米的平方)为正常体重#*#*,24.0~27.9千克/(米的平方)为超重#@*,≥28.0千克/(米的平方)为肥胖@%#%。
生活方式干预疗法最适合被采用
根据医学研究@*@%@,糖尿病缓解**%,在生活方式干预、药物治疗以及代谢减重这些方式中%*##,代谢手术的缓解率最高**%@,但不是所有人都能做手术@@@@%,必须经过各种评估%@@,且要警惕并发症的出现#@*@。药物治疗中的胰岛素强化治疗@*%%@,缓解率还是可以的#%,但操作起来复杂%@,患者接受度低#***%。因此#%%@,综合缓解率、接受度、依从性等#@,生活方式干预疗法是最适合被采用、最有前景的方法#%。管燕推荐了常见的两种生活方式干预疗法:
饮食疗法%@*。提倡以粗粮及素食等热量低、饱腹感强的饮食为主%%。
运动疗法%*#@*。首先是有氧运动@@*#,包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、做医疗体操及健身操、打木兰拳及太极拳、打乒乓球以及保龄球、羽毛球等%*#,每周至少运动5次%#@,每次持续运动不少于30分钟;其次是抗阻运动%#,抗阻练习器械或自由负重%*@*,如哑铃和杠铃等%*##,在规律、有氧运动的同时%#,每周至少2次抗阻运动@##,每次2~3组@##,每组8~10遍重复的抗阻运动%%,组间休息2~3分钟@@,两次抗阻运动应间隔1~2天#@@,每周3次更理想#%*@%。
哪种方式适合自己%#%,建议先找专科医生进行评估%%%*@,再针对个人具体病情制定糖尿病缓解方案%@@,这样效果更好、更安全%*#*。
四方面评估哪些糖尿病人群有可能缓解
哪些糖尿病人群有可能得到缓解?管燕认为可从四个方面综合评估:
1.抗体#@*@,谷氨酸脱羧酶抗体及其他1型糖尿病相关抗体阴性**#,表示患者没有自身胰岛破坏的免疫反应#%%#。
2.体重指数(BMI)≥25(或腰围男性>90厘米、女性>85厘米)#@%@@。
3.空腹C肽≥1.1微克/升@@*,餐后2小时C肽≥2.5微克/升##@*,提示患者还有一定的胰岛β细胞功能%@%*,有缓解的基础@#*%。
4.病程短##*@*,临床证据显示#@@%@,病程≤5年的2型糖尿病患者在生活干预后发生缓解的机会较高@#。
如果有心血管疾病和严重视网膜病变@%,要进行心肺功能评估%@,避免高强度运动*@#,以免发生意外事件#%#@。
对于2型糖尿病中病程较长、并发症较重、胰岛功能较差(血糖达标时%%,空腹C肽<1.0微克/升)的患者*%,目前没有糖尿病缓解的临床证据*%。
糖尿病缓解有黄金期吗?管燕表示#*%@,糖尿病前期、患病5年内@*,尽早发现#@%,尽早干预治疗##%,让胰岛β细胞功能尽早恢复%**%,实现在无降糖药物治疗的情况下@#*@*,血糖仍然可以处于达标状态或正常状态#@。但需注意**@%*,糖尿病缓解的状态并不是永远的#*%#,不是一次检查正常了就不用管了@*,最好每3个月、最长不超过1年检测1次糖化血红蛋白#*#。
到目前为止**@#,仍没有2型糖尿病被治愈的证据#*。糖尿病缓解后@#%%%,即使诱导缓解的措施仍然保持@*#*,但还是有部分患者的血糖水平可能会再次升高#@@,需要使用降糖药物控制##。因此#**#,定期随访非常有必要*%%@,长期严格的生活方式管理需要坚持**#%%。(长沙晚报)
分享让更多人看到
热门排行
- 1中方回应布林肯涉华言论:希望美方切实尊重公平竞争原则
- 2股东分红首破千亿元建行交出“逆势增长”答卷
- 3【新疆故事】新疆彩石画创作者:让生活中的美景更立体
- 4【小新的vlog】探馆2024中关村论坛:裸眼2D变3D有了科技屏观影告别戴眼镜
- 5第一观察·瞬间|十年,造福沿途各国人民的殷殷关切
- 6“锂王”天齐锂业一季度预计巨亏,股价一字跌停
- 7中国队奥运村驻地亮相星星元素彰显活力
- 8【中国味道】梧州六堡古道茶香
- 9(文化中国行)古今交融杭州清河坊历史文化街区传承千年“宋韵”
- 10运载能力提升至7吨!长征八号运载火箭新构型来了
- 11广西田东举行香芒丰收展
- 12中新健康丨专家:不能用一般健康体检代替职业健康检查
- 13法国遭遇沙尘暴滑雪胜地被沙尘覆盖
- 14西渝高铁任河特大桥建设有序推进
- 15法国埃菲尔铁塔长高了直升机为其安装6米高新天线
- 1665.3%受访者身边有因彩礼产生矛盾的情况
- 17侨眷黄玉兰:我和兴隆华侨农场一起“长大”
- 18中国官方:违规吃喝是腐败问题“催化剂”必须深化整治
- 19墨西哥总统批评美国人权报告呼吁美国学会互相尊重
- 20中新健康丨专家:不能用一般健康体检代替职业健康检查