近日%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议**。这则热搜指出##，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%#%#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@**#。”她强调@@%*@，当我们看近物时*#%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@*，如果想让睫状肌放松#@##%，就需要看向远处###，这才能达到放松的目的**@*。

　　在社交平台***@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#%%@@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近#%@#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”**#@*。那么**%%#，从护眼的角度来讲%#*%#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%%*@*，这主要取决于个人情况#@。“如果是近视眼@%#@#，看远处不清楚##@*，看近处没问题%%，那么是否摘镜取决于个人习惯%#@*，如果感觉摘镜有眩晕感%%#*@，戴上眼镜即可##。对于老花的近视眼@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%##，可以按需佩戴老花镜*%*%%。”另外#*#%，需要提醒的是%#@#，如果是远视的人%@*，无论看远还是看近%@%，都需要动用调节才能看清@#%##。“这部分人群建议戴上眼镜@@*%*，尤其是对于远视度数深的人%%##，戴上眼镜会更轻松一点**%@。”张忠红说**@*，“而对于两眼视力差距大的人%**#@，正确矫正后戴镜看手机#*#%@，不容易造成单眼视疲劳#%*@@。”专家强调@*，总而言之#%*，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*%@#，并间隔以看远处##%，从而达到放松的目的#@@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航