文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦%#%，6岁*%*#@，易感冒###，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了#*，可小弦自从上了幼儿园*%，就很容易感冒%#@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了#*@%，小朋友之间玩耍接触传染也很正常###，没太在意**。后来班主任却告知@#%@，小弦的身高、体重都不达标*%@@*，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%*。爷爷奶奶听说后*%#，立刻从老家跑来*@%，还带上了家里久存的人参#@#。没想到参汤喝了不少@%#*#，容易感冒的毛病没好###%，小弦的脾气却大了起来#*%#，经常冲着爷爷奶奶发火#@@*，大便好几天才拉一次@**，而且十分干结##%%#，晚上睡觉总是翻来覆去%*，还磨牙@****。父母担心上了小学情况更糟糕@@@#%，便带着小弦来德叔门诊求诊%@。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚@*#，卫外不固

　　正气存内%#*#@，邪不可干%#*。卫气是人体的“保护墙”%*%，只有卫气充足*#，才能避免小弦这种反复感冒的情况*%*%。小弦最初的感冒#%@@，确实是因为小朋友间互相传染导致@##%，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用%##，耗损了小弦的肺脾阳气##**。卫气没有补充来源@**#，就被“撕开”了一个口子#*%%，邪气轻松入侵**，导致小弦十分容易感冒@#。脾还负责运化食物##**@，脾阳不足%#，食物就不容易消化%%#，尤其是像人参这类滋补食材#@%@#，容易积滞在胃肠%@，久而化火%%，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况#%。另外#@%，脾气亏虚**，食物不能消化%@@*#，化生气血的原材料就不足##*，所以小弦不长个子@#，身高、体重都不达标*@。

　　德叔以健脾补气为大方向#*，兼以消食#***。服药5天后#*，小弦大便通畅了@%#，脾气也不暴躁了%**@。经半年调理*%*，小弦长高了8厘米*#%，体重也重了3公斤%**#%，终于回到了正常水平##。

　　预防保健

　　健脾祛湿##%，香囊醒脾

　　小满时节@%*%，岭南多雨潮湿@%@，像小弦这类肺脾气虚的人群#@@，稍有不慎就会感受湿邪#*@@，出现各种不适%%%。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物#%*，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等###。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*#%。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃*%#@。用藿香、佩兰、草果各10克*#*@@，碾碎后放入防潮袋中#*，再装入香囊随身携带%%。每2周更换一次香囊中的药材@#%%%。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克###%%，山药(鲜品)50克##，五指毛桃10克##%%@，精盐适量@@。

　　功效：清暑祛湿@%@#，健脾益气#@@@*。

　　制作方法：诸物洗净*#@#*，山药削皮切块%*%#，瘦肉切小块#**@。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)*%**，武火煮开后转文火煲1.5小时@#%%*，加适量精盐调味即可@@。此为1或2人量%##。（羊城晚报）