近日%%%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*%@。这则热搜指出#*%@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#@@#。”她强调%##%#，当我们看近物时%#%*@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态%*%@%，如果想让睫状肌放松%%@%#，就需要看向远处*%，这才能达到放松的目的#%%%%。

　　在社交平台#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@*%@，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%@#%@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”##%#。那么#@@@*，从护眼的角度来讲@#@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍**@%*，这主要取决于个人情况*##。“如果是近视眼%*@，看远处不清楚@#，看近处没问题@*，那么是否摘镜取决于个人习惯#%@#，如果感觉摘镜有眩晕感%%##，戴上眼镜即可#@%%@。对于老花的近视眼@@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%%#，可以按需佩戴老花镜#%@*@。”另外@@@#*，需要提醒的是%#@#@，如果是远视的人@%#*，无论看远还是看近#@，都需要动用调节才能看清@%#*。“这部分人群建议戴上眼镜@#%#，尤其是对于远视度数深的人@@，戴上眼镜会更轻松一点%*。”张忠红说*#@%，“而对于两眼视力差距大的人***，正确矫正后戴镜看手机@@%@，不容易造成单眼视疲劳*%*。”专家强调%*，总而言之%#@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%@%，并间隔以看远处#%%@，从而达到放松的目的**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航