玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日##*@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*。这则热搜指出@#，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称@##*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%##%#。”她强调@*#%*，当我们看近物时#%@@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*@%%#，如果想让睫状肌放松%%*#*，就需要看向远处#@，这才能达到放松的目的*%%#。

　　在社交平台@%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%#*%%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@%*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*@##，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*@。那么@@%*，从护眼的角度来讲%*%@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%，这主要取决于个人情况@@。“如果是近视眼****@，看远处不清楚%##，看近处没问题@@%%，那么是否摘镜取决于个人习惯%*@，如果感觉摘镜有眩晕感@%*%%，戴上眼镜即可*%。对于老花的近视眼*%*@%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@%，可以按需佩戴老花镜*#。”另外@%@*，需要提醒的是%*@，如果是远视的人*@，无论看远还是看近%@，都需要动用调节才能看清%#。“这部分人群建议戴上眼镜@%，尤其是对于远视度数深的人@@，戴上眼镜会更轻松一点#*。”张忠红说*@@##，“而对于两眼视力差距大的人%%@#，正确矫正后戴镜看手机*@@，不容易造成单眼视疲劳**@*%。”专家强调%*#%，总而言之#*#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%**#@，并间隔以看远处@*，从而达到放松的目的%*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航