玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日%*%%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#*##。这则热搜指出#*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##%%%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@#。”她强调*#@*%，当我们看近物时#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@@，如果想让睫状肌放松@@，就需要看向远处**，这才能达到放松的目的#%。

　　在社交平台#%@#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@###%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@@@@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%%。那么#@%%*，从护眼的角度来讲@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%*%#，这主要取决于个人情况*@。“如果是近视眼###，看远处不清楚%#，看近处没问题@#%，那么是否摘镜取决于个人习惯@@，如果感觉摘镜有眩晕感@#%#，戴上眼镜即可#*。对于老花的近视眼@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%*，可以按需佩戴老花镜%#@#%。”另外%##，需要提醒的是#@###，如果是远视的人*%，无论看远还是看近%*，都需要动用调节才能看清%*%##。“这部分人群建议戴上眼镜@*#@，尤其是对于远视度数深的人##，戴上眼镜会更轻松一点%@*%@。”张忠红说@#*%%，“而对于两眼视力差距大的人*#%%，正确矫正后戴镜看手机*%##，不容易造成单眼视疲劳#@##。”专家强调@**，总而言之#@%%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%@@%，并间隔以看远处#%，从而达到放松的目的@@**。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航