央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日%***#，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%@#%*。进入汛期*#，强对流天气多发#@@%%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害#*##*。不过*@*，这些地质灾害发生之前%*%@，往往会出现一些征兆@*@*。如何及时捕捉到这些预警信号**@*@，并科学避险呢？一起来看攻略*@@。

　　地质灾害发生前%%，有何征兆？

　　山体滑坡发生前###，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂@*#@，甚至局部滑塌和有序的裂缝@#*%*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@#@*#。

　　山体崩塌前@*%**，山壁上会有岩石碎块不断脱落%@*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音*#*。

　　泥石流的预警则更为明显#@%，沟谷中水位会急剧上升@*%%*，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*%%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%%，甚至能感觉到地表的轻微震动%%#@。

　　遭遇地质灾害@#@%#，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#@@*，要迅速转移到安全的高地@*#**，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留##@**，不要顺沟方向往上游或下游跑%#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@*。

　　驾车遭遇地质灾害@@##，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟@*#，或是冒水的迹象#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@##*#，桥梁水位已淹没桥墩*@##，隧道内积水已淹没涉水线的情况%%，务必立即停车报警@*%，不可冒险通行#*#。

　　遭遇龙卷风#**@#，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#*%#。户外遭遇龙卷风时*%###，要从侧面或背面离开它%#@##。如果来不及躲避#@，要迅速找空旷的洼地趴下*#**%。

　　开车遇到龙卷风时%%@@#，应尽量马上下车逃生*#@@@。如龙卷风较远**@@%，但侧风较大时%@##，要双手握住汽车方向盘@#%，保持正确的行驶方向@**，不要急刹车%*。居家遭遇龙卷风#%*%，应避开门和窗户#*%*#。