央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日##，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#@%@。进入汛期%#%，强对流天气多发*@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害##@@。不过%#@**，这些地质灾害发生之前@%，往往会出现一些征兆###%。如何及时捕捉到这些预警信号%%@#，并科学避险呢？一起来看攻略**@。

　　地质灾害发生前#*%*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂#*@#，甚至局部滑塌和有序的裂缝*%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@@*@。

　　山体崩塌前%#，山壁上会有岩石碎块不断脱落*%，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%@##。

　　泥石流的预警则更为明显##*，沟谷中水位会急剧上升#@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明***，伴随着震耳欲聋的轰鸣声##，甚至能感觉到地表的轻微震动@##%@。

　　遭遇地质灾害@*%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流#**#*，要迅速转移到安全的高地@*##@，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留*#，不要顺沟方向往上游或下游跑%*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%@#@。

　　驾车遭遇地质灾害@##*，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟##%*，或是冒水的迹象#*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*@%#，桥梁水位已淹没桥墩@#*，隧道内积水已淹没涉水线的情况@%@%，务必立即停车报警%#@**，不可冒险通行@*。

　　遭遇龙卷风#@@%*，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害*@*@。户外遭遇龙卷风时***#*，要从侧面或背面离开它@#%#%。如果来不及躲避%##，要迅速找空旷的洼地趴下%%*。

　　开车遇到龙卷风时*@#，应尽量马上下车逃生*@。如龙卷风较远%@*@@，但侧风较大时%###@，要双手握住汽车方向盘#@#*#，保持正确的行驶方向@@，不要急刹车***。居家遭遇龙卷风@%#，应避开门和窗户@**。