央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*@*，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%@%#。进入汛期#@#%@，强对流天气多发%*@%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害@@。不过%%#，这些地质灾害发生之前*%%%，往往会出现一些征兆@%**@。如何及时捕捉到这些预警信号*@，并科学避险呢？一起来看攻略%#%@。

　　地质灾害发生前@##*，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##@*，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%#@@，甚至局部滑塌和有序的裂缝@@%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出#@。

　　山体崩塌前*@%%*，山壁上会有岩石碎块不断脱落*@@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音##%%。

　　泥石流的预警则更为明显@#，沟谷中水位会急剧上升*%@，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%%%%@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#@%，甚至能感觉到地表的轻微震动*%#*。

　　遭遇地质灾害#%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流##，要迅速转移到安全的高地%*，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留***#，不要顺沟方向往上游或下游跑##，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@%*。

　　驾车遭遇地质灾害@%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*@*%，或是冒水的迹象*###*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕*%%，桥梁水位已淹没桥墩*@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@@*，务必立即停车报警#%***，不可冒险通行#%。

　　遭遇龙卷风@*#%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%**@。户外遭遇龙卷风时@@%##，要从侧面或背面离开它##@@。如果来不及躲避##**%，要迅速找空旷的洼地趴下#@%@%。

　　开车遇到龙卷风时***，应尽量马上下车逃生*#。如龙卷风较远@#%*，但侧风较大时*#@，要双手握住汽车方向盘#%*%%，保持正确的行驶方向@@，不要急刹车%@@。居家遭遇龙卷风%@*@，应避开门和窗户@#%*@。