央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日*##%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”#*。进入汛期#%#%，强对流天气多发@@#@，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%#%。不过*%%*，这些地质灾害发生之前@%@@，往往会出现一些征兆@**@@。如何及时捕捉到这些预警信号@*，并科学避险呢？一起来看攻略#@%#%。

　　地质灾害发生前@#**，有何征兆？

　　山体滑坡发生前%%*#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*@**，甚至局部滑塌和有序的裂缝#%%，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@@@%@。

　　山体崩塌前*#，山壁上会有岩石碎块不断脱落@*#*，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@@。

　　泥石流的预警则更为明显%@，沟谷中水位会急剧上升%#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*@，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%*，甚至能感觉到地表的轻微震动**#。

　　遭遇地质灾害@##*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流%#@#%，要迅速转移到安全的高地#@@#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留**，不要顺沟方向往上游或下游跑%#@，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离@##。

　　驾车遭遇地质灾害*%@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟*%@*#，或是冒水的迹象*@*，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@@#*@，桥梁水位已淹没桥墩#*%，隧道内积水已淹没涉水线的情况@#，务必立即停车报警@@，不可冒险通行**%。

　　遭遇龙卷风#@%@%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害#%#*%。户外遭遇龙卷风时%*#@*，要从侧面或背面离开它%%@%*。如果来不及躲避@*%，要迅速找空旷的洼地趴下%*#。

　　开车遇到龙卷风时@@，应尽量马上下车逃生*%%%#。如龙卷风较远@%%**，但侧风较大时#*%*，要双手握住汽车方向盘*@*#，保持正确的行驶方向#%%#，不要急刹车**。居家遭遇龙卷风@#%@*，应避开门和窗户%#@。