近日*@@*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*。这则热搜指出*%，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#%##%，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%@。”她强调@@*%#，当我们看近物时@%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态*%*，如果想让睫状肌放松%*@*，就需要看向远处#@，这才能达到放松的目的*%@@#。

　　在社交平台*%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度#@#**，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*#。那么@%，从护眼的角度来讲%*%%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@@%，这主要取决于个人情况#*%#*。“如果是近视眼##@%，看远处不清楚@#%*，看近处没问题*@#，那么是否摘镜取决于个人习惯%*%，如果感觉摘镜有眩晕感%@@#*，戴上眼镜即可**%%@。对于老花的近视眼%@**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%@*@%，可以按需佩戴老花镜##@。”另外%@#，需要提醒的是%#*@*，如果是远视的人*#@@#，无论看远还是看近#%@*，都需要动用调节才能看清*@%*。“这部分人群建议戴上眼镜@%*，尤其是对于远视度数深的人%%%%%，戴上眼镜会更轻松一点@**#。”张忠红说*@@#，“而对于两眼视力差距大的人#%@**，正确矫正后戴镜看手机*%#%#，不容易造成单眼视疲劳@##*#。”专家强调@@*%，总而言之**@%#，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@*#，并间隔以看远处*@@*，从而达到放松的目的*%@*@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航