近日#**##，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%*@。这则热搜指出**，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松**%#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称####，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确**@。”她强调@*%#，当我们看近物时#%*，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@%，如果想让睫状肌放松%%*@%，就需要看向远处@#%%#，这才能达到放松的目的*#@。

　　在社交平台@@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%#%，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@#@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%*#%%，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%*%。那么*@#*@，从护眼的角度来讲*@#@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%，这主要取决于个人情况*#。“如果是近视眼@@**，看远处不清楚#*@@*，看近处没问题%%***，那么是否摘镜取决于个人习惯%@，如果感觉摘镜有眩晕感#*@##，戴上眼镜即可#**#*。对于老花的近视眼%@#*#，可以摘掉眼镜；如果仅为老花%#%@，可以按需佩戴老花镜@*#。”另外#%#%，需要提醒的是###@，如果是远视的人@@*@，无论看远还是看近@@@*@，都需要动用调节才能看清#*###。“这部分人群建议戴上眼镜###，尤其是对于远视度数深的人%@#%，戴上眼镜会更轻松一点%*#%@。”张忠红说@@*#，“而对于两眼视力差距大的人@@@，正确矫正后戴镜看手机%#%%，不容易造成单眼视疲劳%*@*。”专家强调@%*，总而言之%#***，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@#*@，并间隔以看远处***，从而达到放松的目的@%#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航