央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日@#@%，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%#。进入汛期**@，强对流天气多发#%##%，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害*@@。不过#*，这些地质灾害发生之前#@，往往会出现一些征兆#@%%。如何及时捕捉到这些预警信号@%@@，并科学避险呢？一起来看攻略%#%*。

　　地质灾害发生前*@，有何征兆？

　　山体滑坡发生前*#，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*%，甚至局部滑塌和有序的裂缝*%@*，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出*@@*%。

　　山体崩塌前@#@，山壁上会有岩石碎块不断脱落%%#@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音@%@。

　　泥石流的预警则更为明显##@#，沟谷中水位会急剧上升%#%%#，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明%*%*%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声%@，甚至能感觉到地表的轻微震动#%@#。

　　遭遇地质灾害@#%，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@#%#，要迅速转移到安全的高地@@#，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留#%*，不要顺沟方向往上游或下游跑#@**#，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离#%**@。

　　驾车遭遇地质灾害#%，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟**@%*，或是冒水的迹象**#%，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕#%@%#，桥梁水位已淹没桥墩##@*，隧道内积水已淹没涉水线的情况*@*，务必立即停车报警%#，不可冒险通行*@。

　　遭遇龙卷风@%@%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*#。户外遭遇龙卷风时@#*，要从侧面或背面离开它%*#@。如果来不及躲避%%**，要迅速找空旷的洼地趴下##%%#。

　　开车遇到龙卷风时#@%@*，应尽量马上下车逃生@**。如龙卷风较远%@*，但侧风较大时@#**，要双手握住汽车方向盘@@%，保持正确的行驶方向*#*，不要急刹车%##*#。居家遭遇龙卷风%%%%*，应避开门和窗户##。