鼻子为何老是堵?原因和应对方法看过来 | 科普时间
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本文转自:中新网
2024年北京入夏时间为5月7日
在日常生活中@#%@#,鼻子堵了(鼻塞)是一种常见症状%**%。对于鼻塞者来说%*,鼻塞来袭%#,滋味可真不好受%*,就像被人捏住了鼻子#**##,每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛#*@%#。
虽然生理性鼻塞可能会自行缓解#@#,但由鼻腔病理变化引起的顽固性鼻塞@##*,可能对我们的工作、学习和生活造成严重影响****#,大家还是要多加注意*@%%%。
为何有时只是一侧鼻孔塞住了?孩子腺样体肥大导致的鼻塞怎么办?鼻喷激素真的安全吗……想了解答案@##*,请您往下看**。
01
两侧鼻孔同时不能通气
1
急性鼻炎
这是双侧鼻塞最常见的原因*%*。患者常伴有流涕*%。如还有流大量的脓鼻涕和头痛症状%@%,那很可能是急性鼻炎伴发短暂的急性鼻窦炎@@#。
应对方法:可短期使用能收缩鼻腔黏膜的药物**@,如含有麻黄素或羟甲唑啉成分的滴鼻液和喷雾@*。
提醒:由于长期使用此类药物容易引起药物性鼻炎%@#@,因此@#,建议连续使用不超过1周#%#*。
2
慢性鼻炎
慢性鼻炎主要发生在鼻腔黏膜或下鼻甲区@@。此类患者可能一年四季都会出现间断性鼻塞症状**@%。例如%#@,慢性鼻炎中的血管运动性鼻炎患者##,常在冷热气温变化后出现鼻塞@@*。
过敏性鼻炎患者常出现季节性鼻塞#%#@@,以春季和秋季较为常见@@%%*。这类患者还可能对粉尘、猫狗、花粉、尘螨、真菌等过敏原产生反应##。
应对方法:血管运动性鼻炎患者要尽量避免病因*#*@*,如避免温度的突然变化、接触吸入刺激性气体、出现较大的情绪波动等#*@。过敏性鼻炎患者要尽量远离过敏原#%@。
慢性鼻炎患者可在疾病发作期间规律使用鼻喷激素治疗1~2周@@%*%。如果鼻喷激素无效#@@#,可考虑联合使用口服或鼻喷的抗组胺药物(即抗过敏药物)进行治疗*%。
提醒:只有以尘螨为过敏原的过敏性鼻炎患者@####,可尝试到医院进行脱敏治疗#@。还有一类慢性鼻炎患者同时伴有鼻中隔偏曲%@#@@。如药物治疗无效%**@,可考虑进行鼻中隔偏曲矫正手术%*@%。
3
慢性鼻窦炎
慢性鼻窦炎主要发生在鼻窦处%%#%,常见于上颌窦和筛窦部位@*。
应对方法:使用鼻喷激素同时联合使用促鼻涕排出药物#%#,如含有桉柠蒎或桃金娘油等成分的促排药##,并进行鼻腔冲洗#@@@。
提醒:如果鼻息肉已经长满总鼻道%*##,导致药物无法起效%#*,应尽早手术治疗*@%%。
4
鼻咽部病变
鼻咽部病变可引起持续的鼻塞症状*@@@%。在10岁以下的儿童中@####,腺样体肥大是鼻塞的常见原因之一%%*。
应对方法:腺样体肥大患儿通常伴有慢性鼻炎症状%%@@,需要医生评估后制订治疗方案(包括可能的药物治疗或手术治疗)%%@@。
对于成年人的鼻咽部病变%@%@,要常规进行鼻内镜检查%@*。鼻咽部良性肿瘤通常建议手术切除%%%%*,可疑的恶性肿瘤病变则需要尽快进行手术活检以明确诊断%*。
提醒:一旦恶性肿瘤的性质得到确认%%*@,放射治疗通常是首选的治疗方法*@*@*。
02
一侧鼻子不通气@%,
另一侧正常
这种情况常见于单侧鼻腔鼻窦病变@#*,主要原因包括鼻窦的牙源性感染、真菌性鼻窦炎、后鼻孔息肉以及鼻腔鼻窦肿瘤等%%##。
应对方法:如果出现持续性的单侧鼻腔鼻塞情况%##*%,应尽快就医以避免漏诊潜在的肿瘤病变**#,并根据病变的性质决定采取药物治疗还是手术治疗*#。
03
鼻塞防治有讲究
加强体育锻炼
加强体育锻炼*@*@%,保持均衡的饮食营养和充足的睡眠@#**@。
远离过敏原
血管运动性鼻炎患者在天气转凉时应注意保暖#%。过敏性鼻炎患者可每日使用喷雾型生理盐水洗鼻@*,并尽量避免与已知的过敏原接触##*%%。
科学使用鼻喷激素
实际上*##@,鼻喷激素是相当安全的@###*,根据病情需要可长期使用*@。不过%#%#,长期使用鼻喷激素可能会引起鼻黏膜干燥或糜烂*@%#,以及少量鼻出血等副作用#%%*。在这种情况下#@#%,可暂停用药一段时间@*,并使用石蜡油滴鼻剂对鼻黏膜进行润滑处理%#*%@。
来源:《大众健康》杂志
作者:复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 杜 赵可庆
审核:国家健康科普专家库专家、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 孙珊
策划:余运西
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