玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日#%#%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议@@*。这则热搜指出*%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%%@@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称##，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确%#。”她强调**#@，当我们看近物时%%#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@%%，如果想让睫状肌放松@*%，就需要看向远处%#@@#，这才能达到放松的目的@**。

　　在社交平台*@#*，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高@%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近##，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”*###。那么##，从护眼的角度来讲@#*%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*@%，这主要取决于个人情况%###%。“如果是近视眼@@#，看远处不清楚@%，看近处没问题@@#*@，那么是否摘镜取决于个人习惯##%*，如果感觉摘镜有眩晕感@@#%，戴上眼镜即可@%*。对于老花的近视眼*#@@*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花@%@，可以按需佩戴老花镜#@#。”另外##*%@，需要提醒的是@#，如果是远视的人#@@，无论看远还是看近@@，都需要动用调节才能看清@%。“这部分人群建议戴上眼镜*@*@*，尤其是对于远视度数深的人@@##，戴上眼镜会更轻松一点#**。”张忠红说%%%@@，“而对于两眼视力差距大的人*#，正确矫正后戴镜看手机*@@%%，不容易造成单眼视疲劳#@。”专家强调#@@，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*@#@*，并间隔以看远处@@#*，从而达到放松的目的##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航