玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议##@#%。这则热搜指出***@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*@，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确#%%@。”她强调#@##*，当我们看近物时@%%#，眼睛的睫状肌处于收缩的状态***#，如果想让睫状肌放松**%@@，就需要看向远处%@@*@，这才能达到放松的目的@%##。

　　在社交平台%#，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%@%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高*##*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近%**@@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#%。那么*@@**，从护眼的角度来讲*@%*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍*%%，这主要取决于个人情况**。“如果是近视眼%%%%，看远处不清楚%@%，看近处没问题***#，那么是否摘镜取决于个人习惯*****，如果感觉摘镜有眩晕感*@@**，戴上眼镜即可@%@#。对于老花的近视眼@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#，可以按需佩戴老花镜@%。”另外@*%#，需要提醒的是**，如果是远视的人#@，无论看远还是看近%*@@，都需要动用调节才能看清%%%%。“这部分人群建议戴上眼镜@#，尤其是对于远视度数深的人###，戴上眼镜会更轻松一点@#。”张忠红说%%，“而对于两眼视力差距大的人*##，正确矫正后戴镜看手机**%##，不容易造成单眼视疲劳@%。”专家强调***@，总而言之*#%%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间*#*@，并间隔以看远处%%*@@，从而达到放松的目的@##。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航