玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日@@%*#，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议##@@#。这则热搜指出#*@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松%**#。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*#@#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@*@%。”她强调%@#*，当我们看近物时**@%%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态##%@，如果想让睫状肌放松%%@@#，就需要看向远处**，这才能达到放松的目的#%#@。

　　在社交平台%%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度%%%%*，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@%%，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@@，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@*。那么@*%*%，从护眼的角度来讲%*#，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%**，这主要取决于个人情况%#*。“如果是近视眼#@，看远处不清楚*%*@%，看近处没问题%**#，那么是否摘镜取决于个人习惯#**，如果感觉摘镜有眩晕感@@*%*，戴上眼镜即可%%@。对于老花的近视眼*#%#%，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*#，可以按需佩戴老花镜*@%%。”另外@#*，需要提醒的是@##%#，如果是远视的人#@#%，无论看远还是看近@#*%，都需要动用调节才能看清*#。“这部分人群建议戴上眼镜#@##，尤其是对于远视度数深的人%*，戴上眼镜会更轻松一点@***@。”张忠红说***，“而对于两眼视力差距大的人##*#，正确矫正后戴镜看手机@#%%%，不容易造成单眼视疲劳*%%@#。”专家强调**#，总而言之@@**，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%%#*，并间隔以看远处**@，从而达到放松的目的*@@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航