央视网消息：5月12日是第16个全国防灾减灾日#@，今年的主题是“人人讲安全、个个会应急着力提升基层防灾避险能力”%%。进入汛期##*@，强对流天气多发%#@##，在山区极易引发山体滑坡、山体崩塌、泥石流等地质灾害%*%@。不过%%，这些地质灾害发生之前*@，往往会出现一些征兆%#。如何及时捕捉到这些预警信号@#@*#，并科学避险呢？一起来看攻略@@。

　　地质灾害发生前@%#，有何征兆？

　　山体滑坡发生前##%，前沿的土壤会突然出现猛烈的上升和鼓裂*#，甚至局部滑塌和有序的裂缝@%@，地下水会沿着挤压裂缝喷涌而出@*@#。

　　山体崩塌前#@%%，山壁上会有岩石碎块不断脱落#@#@，山体深处传来撕裂和摩擦的声音%#%@@。

　　泥石流的预警则更为明显@###，沟谷中水位会急剧上升%%*%%，河水会突然断流或是洪水暴增；沟谷深处昏暗不明*%@*%，伴随着震耳欲聋的轰鸣声#**，甚至能感觉到地表的轻微震动%#%%。

　　遭遇地质灾害%%*，如何自救？

　　如不慎遭遇滑坡、崩塌或泥石流@@，要迅速转移到安全的高地#%，不要在低洼的谷地或陡峻的山坡下躲避或停留@*%*，不要顺沟方向往上游或下游跑%%%*，应该向与灾害垂直的两边山坡逃离%**@#。

　　驾车遭遇地质灾害*@@，如何确保安全？

　　道路上如有裂痕、深沟%@@#@，或是冒水的迹象#%#，或桥梁、隧道墙壁出现裂痕@%#@%，桥梁水位已淹没桥墩@#**@，隧道内积水已淹没涉水线的情况@#@@，务必立即停车报警@*@#%，不可冒险通行#@*。

　　遭遇龙卷风*@%，如何应对？

　　强对流天气在平原地区易引发龙卷风灾害%*。户外遭遇龙卷风时%%，要从侧面或背面离开它#**@。如果来不及躲避**##@，要迅速找空旷的洼地趴下*%**@。

　　开车遇到龙卷风时#@*%@，应尽量马上下车逃生%%#。如龙卷风较远*#%@#，但侧风较大时*%，要双手握住汽车方向盘%@，保持正确的行驶方向#*@*#，不要急刹车%@@##。居家遭遇龙卷风*@#*，应避开门和窗户#*。