近日%@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议#@@*#。这则热搜指出#%*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松@*%。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称#*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*@%@*。”她强调%@#，当我们看近物时**，眼睛的睫状肌处于收缩的状态#@*，如果想让睫状肌放松%%@#，就需要看向远处*@*，这才能达到放松的目的%**%%。

　　在社交平台#%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度***#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#*#，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近*%@##，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”#@##。那么#@@#，从护眼的角度来讲%#%@%，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍%*，这主要取决于个人情况#%@。“如果是近视眼@*%##，看远处不清楚@*#，看近处没问题#**，那么是否摘镜取决于个人习惯*%，如果感觉摘镜有眩晕感*%，戴上眼镜即可*#%。对于老花的近视眼#%*%*，可以摘掉眼镜；如果仅为老花*@#，可以按需佩戴老花镜%@#@。”另外%%%，需要提醒的是%%*，如果是远视的人%@*##，无论看远还是看近#%*@，都需要动用调节才能看清@*。“这部分人群建议戴上眼镜%*#@，尤其是对于远视度数深的人**，戴上眼镜会更轻松一点*%。”张忠红说###，“而对于两眼视力差距大的人@#@，正确矫正后戴镜看手机#@#@，不容易造成单眼视疲劳*#。”专家强调%%*@@，总而言之##%%，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间@%%*@，并间隔以看远处%%*%，从而达到放松的目的@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航