“上门体培”让运动擦出新火花
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本文转自：中新网
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“上门体培”让运动擦出新火花
“来#*，看我@@，微微摆臂@*#*，膝盖半蹲@*，把重心放到身体前面*@。”下午五点半@@，山东省体育学院的操场上%@@%%，上门体培教练司宗平(化名)正在给学生讲解跳远技巧#*#，在他的演示和鼓励下@#%*，这名学生也进行了几次尝试#@，最终经过对比@#*%%，她的成绩比原来提高了十多厘米*#。随后#*#，司宗平又带着学生进行了一段800米测试和排球测试**@。
下课后@*##，司宗平来不及休息#%@，他带上行李箱@%，又开车到下一个客户家*%@@，作为一名上门体培老师@**@*，这已经成了他的生活常态##。“现在%@@，上门体培开始火了***，越来越多的人开始选择这种新上课模式*#***。”司宗平告诉山东商报速豹新闻网记者*@@%@，“一方面#*%@，这种模式更简单便捷***，另一方面*@%*#，安全系数也更高了%*##*。”记者了解到@@，司宗平的客户年龄介于5岁到18岁之间@%%，主要是中学生**%%#。“在这个过程中%@%%，你能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻#%*##，这不仅源于体育本身的趣味%%@%，也源于国家对于体育的大力扶持%@*。”司宗平说#@@。
◎文/图 山东商报速豹新闻网记者 张淑婷
上门@#%@@，更方便快捷
下午六点%@#*，司宗平开着车来到了济南市历城区银丰唐郡桂花园%%。他从后备箱拎出行李箱@%@@，随后来到客户指定的广场上*%，开始摆放运动器材*#。记者看到##，这次所需的装备主要有标志桶、标志碟和障碍栏**@#，等摆好装备后@*%*，司宗平静静地等待着客户的到来*#*。
据了解*%，这次来训练的是一名五年级学生@%%，这是他本月的第3次课@@@。司宗平告诉记者@@*@，“这名学生名叫张旭(化名)*@@#*，是今年4月份来报名的@@*@@。他选择的项目是体能训练#@@#%。因为马上要上初中了*#*，所以他的父母想帮他减重@@%*，并锻炼体能%*。”他说*@#，“这名学生一共要上12节课%##@%，每周一节%*#%，学费3960元#@#，大概六月底课程才结束**#%%。”
几分钟后#@%%%，张旭来到了训练场地@#@。司宗平跟他打过招呼后%@#@，两人开始做热身运动*@#*#。“这次我们的训练课程主要是高抬腿运动和弹跳训练#%@%，意在锻炼身体的协调性和平衡性@#。”司宗平告诉记者**#%@，“因为他年龄比较蠤*#%。钥赡芏陨硖宓恼瓶亓Σ磺�*#**，经过一定的锻炼@###，能改善这种情况#@*。”
记者看到@@#*%，在教练的带领下***@，张旭先跟着做了几组高抬腿@%@，随后又走到教练设置的障碍物前%*##，开始进行弹跳训练#*#*@。在司宗平指导下#@@@@，张旭起跳的动作从简单的弹跳变成了标准的收腹弹跳%%*。经过十几分钟的训练@##，张旭脸颊微微泛红*#%*，额头也冒出了细密的汗珠##@##。
“喝点水@%#@@，休息下吧**。”司宗平拍了拍张旭的肩膀*#@*#，“这次进步很大@%@，动作也越来越标准了#*。”而在教练的鼓励下%#，张旭也露出了笑容#@%#%。他告诉记者@%%@，“经过这几次练习*@#@，我感觉不仅跑步比平时快了*%@**，而且跑步以后也不会腿疼了*@**@。”他说#@%%#，“我很喜欢这种上门体培训练方式*#%，因为十分方便快捷#*@，训练地点就在我家楼下##，时间也可以任意袬@%。馊チ撕芏嗦榉�%@%##。”
创业@%，一种新市场
在济南**，像司宗平这样的上门体培教练还有不少@#。
张雷(化名)今年30岁%@*@，来自济南%*@#，目前从事上门体培已经有两年了%#@*，像司宗平这样的教练###*，他的公司有15个@*%%@。张雷说：“与以前的体培相比*%*，上门体培成本更低了*#%#，而且十分便捷@%，每天开车穿梭在济南的街头小巷##，就像旅行一样###，感觉心都变得更自由了*%@@。”
2020年*%*，张雷研究生毕业了***##，作为一名高水平运动员#@%，他毕业后开始物色合适的创业项目%*@*%。“我以前去健身房当过两年健身教练****#，所以创业的时候也想选择类似的板块%#@。”他说@@*，“经过一段时间的考察%@*#，我发现江苏南京出现了一些上门体培教练%@@**，他们的工作成本很低#@**，而且在当地很受欢迎#%。于是我也有了这方面的打算@#。”他说%#%，“另一方面*@，当年的一些老客户也曾问我能不能提供上门体培服务**@，他们愿意出更高的价格为上门服务买账@**@*。所以最后%##，我决定从事上门体培行业##@@*。”
张雷告诉记者%%，刚开始创业@#*，他的团队只有两个人%##%，为了招揽客户**#%，两人一直在各类平台上做推广@@#*%。“那时我每天都要加100多个人的微信#*#*，挨个聊*##，但最后往往只有十多个人愿意报名#**，所以压力还是挺大的###*@。”他说@%%*，“现在%*#，越来越多的人开始报名*%#%，需要的老师也更多了#@#，为此#%#%@，我又开始马不停蹄地扩充团队##%*。”
由于以前上学时@*，张雷曾当过高水平运动员%***#，因此他认识不少体育运动方面的朋友%*#，最终经过沟通#%*，许多人都加入了他的团队@*@%。“人员到位后@#@@@，我们还会进行统一培训和考核%#，只有成绩达标的人%#@，才能正式上岗@@#*@。”张雷说@%%@，“为了保证上课质量%**@，我也会经常跟课并做记录%@%，如果有人讲得不好%%#，我们也会停课换老师#**@*。”
“一路走来%#*#@，没想到能发展得这么顺利#*##，现在我们的客户已经涵盖了济南的大部分地区%**，后面还会更多#@。”张雷说@*。
服务@%@*@，以学生为主
经过两年的发展#**，张雷公司的学员已经达到了上百人@*%，他告诉记者%**，“我们客户群体主要以小学生和初中生为主#*@，年龄一般在5岁到18岁之间#@%%，他们消费偏好相差比较大##@**，小学生多选择增强体能的项目#%%*#，而初中生多选择中考体育提分项目*#@#@。”
张雷告诉记者@*，“一般每年的3月到4月*###*，是初中生报名的高峰期@%*，因为他们的体育中考在5月**#，需要用这段时间来练习提高分数##。”张雷说***，“有一些运动天赋较差的学生#%，也会在上一年11月就提前报名#@%*，我们会陪孩子一起在地下车库练习%**@%。”
“去年11月%*%，我们曾招收了一个210多斤的学生@@*，在家长的要求下@*@**，我们需要陪孩子进行减重练习和体能培训%*。”张雷说%@*##，“大约经过半年时间**@@*，他成功减到了170斤*#@，并且体育成绩也得到了大幅度提高%#@%。事后*@@%*，孩子的父母也对我们表示了感谢#%#%@，那个时候*%%@，我就会非常有成就感*%%*%。”张雷说%@%，“此外##，也有不少学生经过练习提高成绩的%%，目前为止%%%@@，我们没有收到过投诉和差评%@*。”
“在上门培训的过程中*%*@，你其实能感觉到现在人们对体育的认识越来越深刻了#%，大家不再局限于‘体育只能锻炼身体’这种单一的理解#%*@，而是认识到了它对于塑造心理健康的影响%###，越来越多的人开始通过运动减压@#，提高生活水平%@%%。”采访最后#%，司宗平告诉记者**%@，“这不仅源于体育本身的趣味@*，也源于国家对于体育的大力扶持@**@。”
(山东商报)
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