文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦@@#@@，6岁%*，易感冒%*###，生长发育迟缓

　　6岁的小弦马上要读小学了%*，可小弦自从上了幼儿园%@，就很容易感冒##@@。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了%%#*#，小朋友之间玩耍接触传染也很正常@*，没太在意*#@@*。后来班主任却告知@@，小弦的身高、体重都不达标@#，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子%%。爷爷奶奶听说后%*@#，立刻从老家跑来@#，还带上了家里久存的人参%%%@。没想到参汤喝了不少@%%，容易感冒的毛病没好*#@@*，小弦的脾气却大了起来@*@@，经常冲着爷爷奶奶发火#%**，大便好几天才拉一次*@，而且十分干结#*%#*，晚上睡觉总是翻来覆去#@@#，还磨牙*%。父母担心上了小学情况更糟糕%%，便带着小弦来德叔门诊求诊*##%。

　　德叔解谜

　　肺脾两虚**%，卫外不固

　　正气存内%#，邪不可干*#。卫气是人体的“保护墙”***@，只有卫气充足@#，才能避免小弦这种反复感冒的情况*#@#。小弦最初的感冒%%%**，确实是因为小朋友间互相传染导致%@*，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用#%%，耗损了小弦的肺脾阳气%*。卫气没有补充来源%**，就被“撕开”了一个口子@%*@%，邪气轻松入侵#%#*%，导致小弦十分容易感冒@*。脾还负责运化食物#*@%，脾阳不足%@@**，食物就不容易消化%#@，尤其是像人参这类滋补食材**%#@，容易积滞在胃肠@#@，久而化火@*%，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况%#@*@。另外@#*，脾气亏虚%@*%*，食物不能消化%@%，化生气血的原材料就不足*@#，所以小弦不长个子*@@，身高、体重都不达标@*%。

　　德叔以健脾补气为大方向%@，兼以消食**%*。服药5天后@%，小弦大便通畅了*@@%，脾气也不暴躁了@%%*。经半年调理##%%，小弦长高了8厘米#%*#，体重也重了3公斤#**，终于回到了正常水平##*。

　　预防保健

　　健脾祛湿#@@*，香囊醒脾

　　小满时节@@%，岭南多雨潮湿#%，像小弦这类肺脾气虚的人群@@@*，稍有不慎就会感受湿邪##%@*，出现各种不适@@。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@#，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等@*@@#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮##@%*。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃**#@#。用藿香、佩兰、草果各10克*#%@@，碾碎后放入防潮袋中*@#%#，再装入香囊随身携带@@@#%。每2周更换一次香囊中的药材@*#。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克*#*@#，山药(鲜品)50克@%@*%，五指毛桃10克#@**，精盐适量@%**%。

　　功效：清暑祛湿@#，健脾益气*%。

　　制作方法：诸物洗净*%*，山药削皮切块*%，瘦肉切小块@**%。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)##%@#，武火煮开后转文火煲1.5小时#*@#，加适量精盐调味即可@@。此为1或2人量@*%@@。（羊城晚报）