玩手机到底要不要摘掉眼镜？

　　近日@@%，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议%#@*。这则热搜指出%@@，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松#*#*@。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称%*，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确@#*。”她强调%#%，当我们看近物时#%，眼睛的睫状肌处于收缩的状态***，如果想让睫状肌放松#@#@，就需要看向远处*%%##，这才能达到放松的目的%%。

　　在社交平台*#%#%，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度@#*##，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高%#@*，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@*#，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”@#。那么#%，从护眼的角度来讲#*，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%#%@，这主要取决于个人情况**%。“如果是近视眼**#@#，看远处不清楚#*，看近处没问题#*@##，那么是否摘镜取决于个人习惯#*%#，如果感觉摘镜有眩晕感%*，戴上眼镜即可@@#*。对于老花的近视眼@%#**，可以摘掉眼镜；如果仅为老花**@#，可以按需佩戴老花镜%##*。”另外##，需要提醒的是%#%@@，如果是远视的人%*@%@，无论看远还是看近@*，都需要动用调节才能看清#%%%#。“这部分人群建议戴上眼镜#*%@@，尤其是对于远视度数深的人**@@，戴上眼镜会更轻松一点@@@*。”张忠红说%**#*，“而对于两眼视力差距大的人#@@*，正确矫正后戴镜看手机%%#*，不容易造成单眼视疲劳*%。”专家强调*#*%*，总而言之@@，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间#%，并间隔以看远处**%%，从而达到放松的目的%#@@。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航