近日##*@@，相关话题“玩手机到底要不要摘掉眼镜？”引发热议*#*。这则热搜指出@%*@*，摘掉眼镜看手机还能让睫状肌更放松##%*。

　　东南大学附属中大医院眼科张忠红副主任医师在接受采访时称*#，“‘摘镜看手机有助于睫状肌的放松’这种说法并不准确*%。”她强调**，当我们看近物时@%@，眼睛的睫状肌处于收缩的状态@@#@，如果想让睫状肌放松%#，就需要看向远处@*%，这才能达到放松的目的*%。

　　在社交平台%@，记者还发现不同人群对于戴眼镜看手机的体验感各不一样：“左右眼相差200度##%#，不戴眼镜看手机晕得厉害”“度数不高#@，戴着眼镜看手机反而难受”“不管远近@#*，散光不戴眼镜你懂那种3D眩晕感吗”%@。那么###，从护眼的角度来讲*@，玩手机到底需要摘掉眼镜吗？张主任介绍@%%@，这主要取决于个人情况@@@。“如果是近视眼@%，看远处不清楚**，看近处没问题#*，那么是否摘镜取决于个人习惯%#%，如果感觉摘镜有眩晕感%*@*，戴上眼镜即可@###。对于老花的近视眼@@，可以摘掉眼镜；如果仅为老花#*，可以按需佩戴老花镜#%%。”另外@%@，需要提醒的是****#，如果是远视的人#*，无论看远还是看近#@%，都需要动用调节才能看清*%#@%。“这部分人群建议戴上眼镜*#，尤其是对于远视度数深的人%**，戴上眼镜会更轻松一点@%。”张忠红说@@###，“而对于两眼视力差距大的人%#@@，正确矫正后戴镜看手机@%@#，不容易造成单眼视疲劳@#@。”专家强调##*@，总而言之*#*##，让眼睛放松的关键在于减少近距离用眼的时间%%#%%，并间隔以看远处@#，从而达到放松的目的%*@#。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航