小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
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本文转自:中新网
俄外交部宣布驱逐一名英国驻俄武官
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦%*@%,6岁%%%@#,易感冒@*#*,生长发育迟缓
6岁的小弦马上要读小学了#%*##,可小弦自从上了幼儿园@**@,就很容易感冒*@%。父母心想此前吃点抗生素、打个吊针也就好了#*#%*,小朋友之间玩耍接触传染也很正常*@%,没太在意%%@@%。后来班主任却告知##,小弦的身高、体重都不达标%@%,还经常是班里最早出现感冒症状的孩子#%#@@。爷爷奶奶听说后@*@#*,立刻从老家跑来@@@,还带上了家里久存的人参@@*@。没想到参汤喝了不少#%@,容易感冒的毛病没好%@,小弦的脾气却大了起来####,经常冲着爷爷奶奶发火%##*@,大便好几天才拉一次*@@,而且十分干结#@@**,晚上睡觉总是翻来覆去##,还磨牙%%#。父母担心上了小学情况更糟糕@#,便带着小弦来德叔门诊求诊#%@%。
德叔解谜
肺脾两虚@*@,卫外不固
正气存内##*#,邪不可干%*%。卫气是人体的“保护墙”%%*,只有卫气充足#@*,才能避免小弦这种反复感冒的情况***@%。小弦最初的感冒%#@#,确实是因为小朋友间互相传染导致%@,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用@@##@,耗损了小弦的肺脾阳气%@*#。卫气没有补充来源%@%,就被“撕开”了一个口子**#*,邪气轻松入侵%%@%%,导致小弦十分容易感冒#%#*%。脾还负责运化食物*@%##,脾阳不足%@@,食物就不容易消化#%#%#,尤其是像人参这类滋补食材###,容易积滞在胃肠@%#%,久而化火%*@#,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况@@#。另外%#,脾气亏虚*@%##,食物不能消化%%#,化生气血的原材料就不足@#*,所以小弦不长个子@#*%,身高、体重都不达标@*%。
德叔以健脾补气为大方向%%,兼以消食%*。服药5天后@#%%*,小弦大便通畅了@%@@,脾气也不暴躁了@@。经半年调理%*#,小弦长高了8厘米%@%%,体重也重了3公斤#%#*,终于回到了正常水平*@#@。
预防保健
健脾祛湿*#@#,香囊醒脾
小满时节#@#*,岭南多雨潮湿#*%,像小弦这类肺脾气虚的人群*#@*,稍有不慎就会感受湿邪%*%@@,出现各种不适#*#@#。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物@#@%,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等*%%#。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮*%**。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃%**%。用藿香、佩兰、草果各10克@@@%,碾碎后放入防潮袋中***#%,再装入香囊随身携带%@#。每2周更换一次香囊中的药材@@*#%。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克*@,山药(鲜品)50克*%,五指毛桃10克#%*,精盐适量@*。
功效:清暑祛湿#%#,健脾益气*@**@。
制作方法:诸物洗净#@@,山药削皮切块%#@,瘦肉切小块%*#。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水)%%%#,武火煮开后转文火煲1.5小时#@,加适量精盐调味即可*@@*@。此为1或2人量%#。(羊城晚报)
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